小兒肥胖是為什么
小兒肥胖是為什么
在長(zhǎng)輩的眼里，孩子胖嘟嘟的既可愛(ài)又健康，其實(shí)這種想法是錯(cuò)誤的，為什么有些兒童會(huì)如此肥胖呢，其中也是有原因的，學(xué)習(xí)啦小編為大家收集整理了小兒肥胖方面的知識(shí)，供大家學(xué)習(xí)借鑒，希望對(duì)你有幫助!
小兒肥胖原因
1、遺傳因素
肥胖兒的父母往往體胖。如果父母都是明顯地超過(guò)正常體重，子代中約有2/3出現(xiàn)肥胖，如果雙親中有一人肥胖，子代顯示肥胖者約達(dá)40%。
2、多食
肥胖病的主要原因?yàn)檫^(guò)食，攝入人熱能超過(guò)了消耗量，因而剩余的熱能轉(zhuǎn)化為脂肪積聚于體內(nèi)。父母肥胖者的子女常有同樣趨勢(shì)，一個(gè)家庭的成員往往習(xí)慣于取食豐腴趨勢(shì)。小兒自幼年時(shí)期養(yǎng)成過(guò)食習(xí)慣，日久即出現(xiàn)肥胖現(xiàn)象。
3、休息過(guò)多
缺乏適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)和體育鍛煉亦為肥胖病的重要因素。在我們觀察的肥胖兒中，過(guò)胖的小孩的小孩不喜運(yùn)動(dòng)，而絕大多數(shù)屬于少動(dòng)而多食的單純性肥胖病。休息過(guò)多，運(yùn)動(dòng)太少，以致體重日增，越重越不好動(dòng)，形成惡性循環(huán)。
4、神經(jīng)精神疾患
腦炎之后偶見(jiàn)發(fā)生肥胖病;下丘腦疾患或額葉切除后也可出現(xiàn)肥胖;有情緒創(chuàng)傷(如親人病死或?qū)W習(xí)成績(jī)低下)或心理異常的小兒有時(shí)也可能發(fā)生肥胖。
小兒肥胖調(diào)理方法
1、飲食管理
限制食量時(shí)必須照顧小兒的基本營(yíng)養(yǎng)及生長(zhǎng)發(fā)育所需，脂肪供給熱能特別多的，應(yīng)予限制;維生素及礦物質(zhì)應(yīng)當(dāng)保證供給;食品應(yīng)以蔬菜、水果、麥?zhǔn)?、米飯為主，外加適量的蛋白質(zhì)食物如瘦肉、魚、雞蛋、豆及其制品。飲食管理必須取得家長(zhǎng)和患兒的長(zhǎng)期合作，經(jīng)常鼓勵(lì)患兒堅(jiān)持治療，才能獲得滿意效果。
2、增加體格鍛煉
應(yīng)提高患兒對(duì)運(yùn)動(dòng)的興趣，運(yùn)動(dòng)要多樣化，包括慢跑步、柔軟操、太極拳、乒乓球及輕度游泳等。肥胖的家屬成員最好同時(shí)參加，易見(jiàn)療效，每日運(yùn)動(dòng)量約1小時(shí)左右，后逐漸增加。此外，劇烈運(yùn)動(dòng)可激增食欲，應(yīng)避免。
3、偶用藥物療法
不過(guò)對(duì)青少年一般不鼓勵(lì)用藥，可用苯丙胺(Amphetamine)以減低食欲，一般用小劑量2.5～5mg于就餐前半小時(shí)口服。每日2次，只需6～8周的短期療程。
兒童肥胖危害
1、血脂高
肥胖兒童血脂明顯高于正常兒童，而血脂紊亂是動(dòng)脈粥樣硬化的高危因素。
2、高胰島素血癥
肥胖兒童普遍存在高胰島素血癥，為維持糖代謝需要，長(zhǎng)期被迫分泌大量胰島素，導(dǎo)致胰島分泌功能衰竭，引起糖尿病。
3、易誘發(fā)脂肪肝
重度肥胖兒童脂肪肝發(fā)病率高達(dá)80%，兒童肥胖是誘發(fā)脂肪肝的重要危險(xiǎn)因素，高血壓、高血脂是肥胖兒童發(fā)生脂肪肝的危險(xiǎn)信號(hào)。
4、易患呼吸道疾病
肥胖兒童胸壁脂肪堆積，壓迫胸廓擴(kuò)張受限，順應(yīng)性降低，橫隔運(yùn)動(dòng)受限，影響肺通氣功能，使呼吸道抵抗力降低，易患呼吸道疾病。
5、易患消化系統(tǒng)疾病
肥胖兒童消化系統(tǒng)疾病的患病率是15%，明顯高于正常兒童(4%)。
6、免疫功能低下
肥胖兒童的免疫功能低下，尤以細(xì)胞活性明顯降低，因而易患感染性疾病。
7、性早熟
肥胖兒童男性血睪酮含量及女性血清脫氫表雄酮硫酸酯含量明顯高于正常兒童，體脂增多可引起腎上腺激素分泌量增多，使下丘腦對(duì)循環(huán)中性激素閾值的敏感性降低，出現(xiàn)性早熟。性發(fā)育提前可引起性意識(shí)，會(huì)較早產(chǎn)生對(duì)性的迷惑、恐懼、焦慮等不良心理狀態(tài)，影響兒童學(xué)習(xí)和生活。
8、智商低
肥胖兒童的總智商和操作商低于健康兒童，其活動(dòng)、學(xué)習(xí)、交際能力低，久而久之會(huì)出現(xiàn)抑郁、自卑，使兒童對(duì)人際關(guān)系敏感、性格內(nèi)向、社會(huì)適應(yīng)能力低，影響兒童心理健康。
看了"小兒肥胖是為什么"的人還看了：
1.小兒肥胖的原因
2.怎樣避免兒童肥胖
5.小腹肥胖的原因