8月28日,四川樂山市教育局發(fā)布關于2024年秋季學期開學有關事宜的通知,那么四川樂山市秋季開學延遲多久呢?以下是小編整理的一些關于四川樂山市秋季開學延遲，僅供參考。

四川樂山市秋季開學延遲

8月28日，記者從樂山市教育局獲悉，經研究決定，全市中小學2024年秋季學期開學報到時間為9月2日-9月6日，正式行課時間由各縣(市、區(qū))、各校根據天氣情況和學校實際情況自行安排。幼兒園、中等職業(yè)教育學校參照執(zhí)行，開學其他工作要求不變。

學生防暑溫馨提示

讓學生穿寬松的衣服;

開空調、風扇等方式做好室內降溫;

不要在太陽下疾走，也不要到人聚集的地方;

避免上午10點到下午2點高溫時段出行;

多讓學生吃預防中暑的新鮮蔬果;

飲一些消暑清熱化濕的涼茶、綠豆湯等;

注意保持充足睡眠;

注意高溫天飲食衛(wèi)生等方式做好學生的防曬防暑工作。

高溫防暑小常識

1、外出戴帽子

夏天外出要戴帽子減緩頭頸吸熱的速度，特別是禿頭或發(fā)量不多的人。

2、保證充足睡眠

合理安排作息時間，不宜在炎熱的中午強烈日光下過多活動。

3、空調溫度要適宜

空調室內外溫差不宜太大，應該控制好空調的溫度，使用空調室內外溫差不超過5度為宜，空調室內溫度也不宜到24度以下，以免再出去執(zhí)勤時適應不了。

4、多吃各種瓜類

冬瓜利尿消炎、清熱解毒;絲瓜解暑祛風、化痰涼血;苦瓜祛暑清心;黃瓜中的纖維素可以排出腸道中腐敗的食物，降低膽固醇;南瓜補中益氣，消炎止痛。

5、多吃苦味菜

有利于泄暑熱和燥暑濕，苦瓜、苦菜、苦丁茶、苦筍都是夏季防暑的上乘食品。

6、喝水不宜過量

多喝水是防暑的好措施，可過量飲水也會引起中毒。尤其在炎熱的夏季，人們大量出汗之后，體內的鈉鹽等電解質也隨之丟失，如果此時大量飲用白開水而未補足鹽分就會出現肌肉抽搐或肌肉痙攣性疼痛。