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      2021陜西中小學(xué)開學(xué)時間公布

      時間: 柳琪0 分享

      開學(xué)時間公布啦!在開學(xué)的前幾天,要有意識的調(diào)整回到正常的上學(xué)時間作息,這樣才能更好的適應(yīng)新學(xué)期的到來。下面是小編精心推薦的陜西中小學(xué)開學(xué)時間公布,僅供參考,歡迎閱讀!

      陜西中小學(xué)開學(xué)時間公布

      西安市

      西安市中小學(xué)放假時間:2021年7月5日(星期一)

      開學(xué)時間(報到):8月30日(星期一)、31日(星期二)

      正式上課:9月1日(星期三)幼兒園放假和開學(xué)時間參照執(zhí)行

      榆林市

      小學(xué):小學(xué)各年級于2021年3月1日開學(xué),7月17日放假,全學(xué)期共20周。秋季于2021年8月30日開學(xué)上課。

      初中:七、八年級春季于2021年3月1日開學(xué),7月17日放假,全學(xué)期共20周。秋季于2021年8月30日開學(xué)上課。

      開學(xué)前需要做哪些準(zhǔn)備工作

      調(diào)整焦躁心態(tài)

      全國陸陸續(xù)續(xù)有地方開學(xué),學(xué)生的心態(tài)一定有所波動,會焦慮自己什么時候返校。這個時候,請大家放平心態(tài),等候?qū)W校的通知,每日按照要求照常在網(wǎng)上上課,保證學(xué)業(yè)不落下,做好返校學(xué)習(xí)、測驗的準(zhǔn)備。在時間充足的情況下,查漏補缺,整理自己的知識網(wǎng)。超越其他人,這是最好的時機。

      調(diào)整作息時間

      臨近開學(xué)的這段時間,家長們需要幫助孩子逐步恢復(fù)到上學(xué)的作息,以便開學(xué)之后能更好的適應(yīng)。同學(xué)們最好在開學(xué)前一周左右逐步改掉晚睡晚起的壞習(xí)慣,樹立時間觀念,訓(xùn)練早睡早起,在家作息時間盡量向?qū)W校作息時間靠攏,這樣才能在開學(xué)后盡快適應(yīng)學(xué)校的作息時間,縮短不適應(yīng)期。

      調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

      居家閉關(guān)的這段時間,每天被美食包圍,平時運動量并不能消耗掉多余的熱量,所以會有一部分同學(xué)出現(xiàn)發(fā)福的情況。在即將走向正常的這段時間,需要父母和同學(xué)們一起努力,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),平衡每日的營養(yǎng)攝入,避免出現(xiàn)營養(yǎng)不均衡,消化不良,或者過度發(fā)胖等情況。保證良好的身體狀態(tài),能夠更快跟上學(xué)習(xí)的步伐。

      新學(xué)期開學(xué)指南是什么

      書包:書包高不超40厘米,寬不超30厘米,以便放入課室的書包柜里,不可用拉桿書包。

      文具盒:不需太花哨,樸素簡單為主,否則易分散孩子的注意力。

      鉛筆:一次購買一盒,每天文具盒中保證有6支削好的鉛筆。HB和2B均可。

      橡皮:建議買白色的方方正正的橡皮,不建議五彩繽紛款式。

      轉(zhuǎn)筆刀:購買盒子狀的,轉(zhuǎn)筆刀不帶回校。

      包書皮:包好書本,寫上名字,從小愛護書籍。

      文件袋 :每位孩子準(zhǔn)備至少三個文件袋,用于裝每科試卷等用品。

      1.水瓶:建議不要用玻璃杯,可以每天從家里自帶水,也可在學(xué)校飲水機接水。

      2.防疫包:每天自備2個口罩,2個自封袋,1包紙巾,1包消毒濕巾,1個垃圾袋

      3.不能夠把玩具和零食帶到學(xué)校,學(xué)校是個讓我們收獲知識的好地方。

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