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      胡蘿卜汁怎么制作才好喝的營(yíng)養(yǎng)做法

      時(shí)間: 映芳735 分享

        胡蘿卜這種食材的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值相比各位朋友都是有所了解的,雖然有小部分人不習(xí)慣胡蘿卜的味道,不過(guò)還是要經(jīng)常吃胡蘿卜才對(duì)。好喝的胡蘿卜汁應(yīng)該要怎么做呢?接下來(lái),學(xué)習(xí)啦小編跟你分享胡蘿卜汁的做法。

        胡蘿卜汁怎么做

        胡蘿卜汁食材準(zhǔn)備

        胡蘿卜100克,清水適量,糖適量。

        方法步驟

        1、將胡蘿卜切成片,在切丁;

        2、放入豆?jié){機(jī)中,加入適量的溫水;

        3、啟動(dòng)豆?jié){機(jī),選擇果蔬類(lèi),然后做好,加少許糖即可。

        蓮藕胡蘿卜汁做法

        胡蘿卜汁食材準(zhǔn)備

        蓮藕半根,胡蘿卜一根,冰糖適量,涼開(kāi)水適量,檸檬少許。

        方法步驟

        1、蓮藕洗凈切成小塊,胡蘿卜切成小塊;

        2、將蓮藕,胡蘿卜,冰糖放入料理機(jī)中;

        3、加入少許檸檬汁和涼開(kāi)水,攪拌成汁即可。

        蘋(píng)果胡蘿卜汁的做法

        胡蘿卜汁食材準(zhǔn)備

        蘋(píng)果1個(gè),胡蘿卜1塊,涼白開(kāi),冰塊適量。

        方法步驟

        1、胡蘿卜刨絲,蘋(píng)果刨絲;

        2、將蘋(píng)果絲和胡蘿卜絲加涼白開(kāi)和冰塊放入豆?jié){機(jī)中;

        3、選擇果蔬汁一類(lèi)的按鍵,啟動(dòng)即可。

        番茄胡蘿卜汁怎么做好喝

        胡蘿卜汁食材準(zhǔn)備

        胡蘿卜100克,蜂蜜10克,水適量,西紅柿100克。

        方法步驟

        1、將胡蘿卜和番茄切成小塊,加入蜂蜜和涼開(kāi)水;

        2、放入攪拌機(jī)中,攪打成汁;

        3、不用過(guò)濾,即可食用。


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