精品丰满熟女一区二区三区_五月天亚洲欧美综合网_亚洲青青青在线观看_国产一区二区精选

  • <menu id="29e66"></menu>

    <bdo id="29e66"><mark id="29e66"><legend id="29e66"></legend></mark></bdo>

  • <pre id="29e66"><tt id="29e66"><rt id="29e66"></rt></tt></pre>

      <label id="29e66"></label><address id="29e66"><mark id="29e66"><strike id="29e66"></strike></mark></address>
      學(xué)習(xí)啦>生活課堂>生活技能學(xué)習(xí)>炒菜>

      紅棗枸杞湯的好吃美味做法

      時(shí)間: 映芳735 分享

        大棗,又名紅棗。自古以來就被列為“五果”(桃、李、梅、杏、棗)之一,歷史悠久。大棗最突出的特點(diǎn)是維生素含量高。你想了解好吃美味的紅棗枸杞湯要怎么做嗎?下面是學(xué)習(xí)啦小編給你精心整理紅棗枸杞湯的好吃美味做法,僅供參考。

        紅棗枸杞湯的做法【1】

        材料

        梨,銀耳,枸杞

        做法

        1.準(zhǔn)備梨一只,銀耳一塊,枸杞少許

        2.梨切小丁,銀耳泡發(fā)好撕小塊,加入水以及枸杞小火煮2個(gè)小時(shí)

        3.快好時(shí)放入冰糖(也可以不放)

        紅棗枸杞湯的做法【2】

        菜譜簡介 滑潤適口,茉莉香濃。

        材料

        主料:銀耳(干)15克,枸杞子5克,

        輔料:茉莉花10克,

        調(diào)料:鹽2克,味精1克,料酒3克,姜汁5克,豌豆淀粉5克

        做法

        1.水發(fā)銀耳擇洗干凈,撕成小片,用清水浸泡;茉莉花摘去花蒂,洗凈,放入盤中;枸杞子洗凈備用;淀粉加水適量調(diào)勻成水淀粉備用。

        2.湯鍋放在火上,放入清湯,加入料酒、姜汁、精鹽、味精,下入銀耳、枸杞燒沸,撇去浮沫,勾薄芡,盛入湯碗內(nèi),撒上茉莉花即成。

        紅棗枸杞湯的做法【3】

        材料

        銀耳2-3朵,枸杞,紅棗,冰糖,水

        做法

        1、選用微黃的大朵銀耳,用溫水泡一小時(shí)以上;枸杞、紅棗也一同泡水(這兩次都和銀耳一起泡的,聽說可以只用泡10多分鐘即可)

        2、銀耳泡開后用水清洗兩三遍,將銀耳黃色的根去掉,用手將銀耳撕成小片,待用;

        3、電飯煲加水適量(比你預(yù)計(jì)的多點(diǎn),因?yàn)闀?huì)消耗一些,但是又不能多到水撲出來哈)放入銀耳熬開;

        4、熬開后在熬1-2小時(shí)至湯水黏稠,放入枸杞、紅棗、冰糖再熬一段時(shí)間即可。(此過程注意銀耳撲火,紅棗枸杞后下湯色不會(huì)太黃,冰糖還是要多放點(diǎn)才甜)

        5、乘涼后放入冰箱,夏季加山楂、葡萄干、西瓜等喜愛的食物做甜品也是不錯(cuò)的哦。

        紅棗枸杞湯的做法【4】

        材料

        銀耳2-3朵,枸杞,紅棗,冰糖,水

        做法

        1、選用微黃的大朵銀耳,用溫水泡一小時(shí)以上;枸杞、紅棗也一同泡水(這兩次都和銀耳一起泡的,聽說可以只用泡10多分鐘即可)

        2、銀耳泡開后用水清洗兩三遍,將銀耳黃色的根去掉,用手將銀耳撕成小片,待用;

        3、電飯煲加水適量(比你預(yù)計(jì)的多點(diǎn),因?yàn)闀?huì)消耗一些,但是又不能多到水撲出來哈)放入銀耳熬開;

        4、熬開后在熬1-2小時(shí)至湯水黏稠,放入枸杞、紅棗、冰糖再熬一段時(shí)間即可。(此過程注意銀耳撲火,紅棗枸杞后下湯色不會(huì)太黃,冰糖還是要多放點(diǎn)才甜)

        5、乘涼后放入冰箱,夏季加山楂、葡萄干、西瓜等喜愛的食物做甜品也是不錯(cuò)的哦。


      紅棗枸杞湯的好吃美味做法

      大棗,又名紅棗。自古以來就被列為五果(桃、李、梅、杏、棗)之一,歷史悠久。大棗最突出的特點(diǎn)是維生素含量高。你想了解好吃美味的紅棗枸杞湯要怎么做嗎?下面是學(xué)習(xí)啦小編給你精心整理紅棗枸杞湯的好吃美味做法,僅供參考。 紅棗枸杞湯
      推薦度:
      點(diǎn)擊下載文檔文檔為doc格式

      精選文章

      • 紅棗枸杞湯的好吃做法分享
        紅棗枸杞湯的好吃做法分享

        紅棗有益健康,但并非多多益善。中等大小的紅棗,一次食用最好別超過15個(gè),過量食用有損消化功能,引起胃酸過多和腹脹。你了解紅棗枸杞湯的做法嗎

      • 紅棗枸杞湯的不同可口做法
        紅棗枸杞湯的不同可口做法

        鮮棗維生素含量更豐富;但是它有時(shí)令性,不能常買到,而且多吃可能傷害消化功能。干棗雖然維生素含量下降,但鐵含量升高,而且其營養(yǎng)更易吸收,更適

      • 紅棗枸杞湯美味的做法
        紅棗枸杞湯美味的做法

        紅棗含有大量的糖類物質(zhì),主要為葡萄糖,也含有果糖、蔗糖,以及由葡萄糖和果糖組成的低聚糖、阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等;并含有大量的維生素C、核

      • 紅棗枸杞湯的可口做法
        紅棗枸杞湯的可口做法

        紅棗中含有大量的膳食纖維和多種人體所需的維生素和微量元素,值得一提的是它里面含有的維生素P,含量是全部的果蔬中排名第一,而且還含有其他多種

      938009