精品丰满熟女一区二区三区_五月天亚洲欧美综合网_亚洲青青青在线观看_国产一区二区精选

  • <menu id="29e66"></menu>

    <bdo id="29e66"><mark id="29e66"><legend id="29e66"></legend></mark></bdo>

  • <pre id="29e66"><tt id="29e66"><rt id="29e66"></rt></tt></pre>

      <label id="29e66"></label><address id="29e66"><mark id="29e66"><strike id="29e66"></strike></mark></address>
      學習啦>>烘焙>

      電餅檔都怎么烤肉

      時間: 家旭1030 分享

        對于烤肉我們都不陌生了,但是你們知道要怎么烤,肉才好吃嗎?接下來學習啦小編為你介紹一下烤肉的做法吧。

        烤肉的食材準備

        烤肉的做法教程

        1.準備好梅花肉。

        2.彩椒切絲備用。

        3.將梅花肉切成大片。

        4.用刀背將肉片拍松。

        5.全部做完,加入烤肉醬攪拌均勻,腌制20分鐘。

        6.將電餅鐺關掉上蓋 ,預熱。

        7.預熱完成后,將肉片碼放在烤盤上。

        8.啟動烤肉程序。

        9.中途翻面。

        10.兩面烤制變色,取出 夾上彩椒絲即可。

        豬肉的營養(yǎng)價值

        1.豬肉的蛋白質屬優(yōu)質蛋白質,含有人體全部必需氨基酸。

        2.豬肉富含鐵,是人體血液中紅細胞的生成和功能維持所必須的。

        3.豬肉是維生素的主要膳食來源,特別是精豬肉中維生素B1的含量豐富。豬肉中還含有較多的對脂肪合成和分解有重要作用的維生素B2。

      2700694