眼部作為最柔弱的部分，自然要更加細心的去呵護。然而眼睛能最直接的呈現(xiàn)出實際年齡，眼睛不能出現(xiàn)黑眼圈。有黑眼圈怎么辦?怎么才能淡化黑眼圈呢?

　　淡化黑眼圈用甘菊奶眼膜

　　材料：洋甘菊、沸水、鮮奶

　　使用方法：把洋甘菊用熱水浸泡約3分鐘左右，去掉渣留下柑橘水，待水冷卻之后，倒入適量的鮮奶攪拌均勻，使用化妝棉浸在其中完全吸收混合液，直接敷在眼上。15分鐘后拿掉化妝棉，以冷水沖洗干凈。

　　功效：洋甘菊有滋潤肌膚、抗老化的效果，能使肌膚變得細膩柔滑。與牛奶相結合有保濕、舒緩鎮(zhèn)靜作用，有效消除眼袋、黑眼圈、脂肪粒。

　　淡化黑眼圈用絲瓜眼膜

　　材料：絲瓜

　　使用方法：將絲瓜洗凈去皮，放入榨汁機中榨成黃瓜泥。將黃瓜泥均勻的涂抹在眼部周圍，待5-10分鐘清洗干凈即可。非常溫和的質地早晚各一次，堅持使用。

　　功效：絲瓜有柔膚的功效，內含的活性物質能為肌膚帶來充足的補水成分。其具有抗過敏、防皺、美白的效果，用絲瓜泥作眼膜能夠去除眼部周圍的細紋、皺紋、抑制脂肪粒的滋生。使眼部肌膚呈現(xiàn)光滑細膩。

　　淡化黑眼圈用蜂蜜蛋黃眼膜

　　材料：蛋黃、蜂蜜、橄欖油

　　使用方法：取一個蛋黃打散，然后加入適量的蜂蜜，混合攪拌均勻，最后再加上兩滴橄欖油，將三中材料充分攪拌均勻。將做好的眼膜涂抹到眼部肌膚，3分鐘左右即可用清水洗凈。每周可做2-3次。

　　功效：蜂蜜具有滋養(yǎng)補水保濕的作用，而且還有助消除黑板，能預防皺紋出現(xiàn)。它有非常幫的殺菌效果，加上橄欖油之后，能輕松抑制脂肪粒和黑眼圈，使肌膚更加滋潤。

　　淡化黑眼圈吃雞蛋

　　雞蛋中含郵費鞥副的優(yōu)質蛋白質，而它則能促進肌膚的細胞的再生，經(jīng)常食用能夠增加人體對于蛋白質的攝入，同時有效緩解黑眼圈的產(chǎn)生，也有助于減少黑眼圈的形成。

　　淡化黑眼圈吃豬肝

　　缺乏維生素或鐵會引起黑眼圈的出現(xiàn)，而豬肝中則含有人體必須的營養(yǎng)元素，女性多攝入豬肝不僅可以補充生理期中產(chǎn)生的氣血不旺，呼吸不調等癥狀，同時還能夠起到消除并淡化眼部皺紋和黑眼圈的作用。

　　淡化黑眼圈吃胡蘿卜

　　胡蘿卜中含有豐富的營養(yǎng)物質，其中維生素e能對眼球和眼肌有滋養(yǎng)作用外，維生素a也有同樣的功效，而胡蘿卜就是增加維生素a攝入量的不二選擇，它能維持上皮組織正常機能，起到從根本上改善黑眼圈的作用。

　　淡化黑眼圈吃柑橘

　　柑橘不僅味美汁多，同時還含有豐富的抗氧化元素，比如說維生素C、葉酸、食物纖維素等，對于身體和肌膚都能起到很好的輔助效果，而且常食柑橘能夠美白，去皺，同時對黑眼圈有妙用。

　　淡化黑眼圈吃紅棗

　　紅棗有著非常好的養(yǎng)血安神和養(yǎng)顏潤面之功效，是極佳的營養(yǎng)保健食品，而且女性多吃紅棗可以養(yǎng)氣養(yǎng)血，增加面部光澤，補充鐵等微量元素，減少因貧血引起的黑眼圈，同時可以促進吸收。