糖尿病足是糖尿病的一種并發(fā)癥，將嚴重危害患者的日常生活。那么如何預防糖尿病足?下面小編帶你一一了解!

　　有效預防糖尿病足的方法

　　1、預防糖尿病足之做好飲食保健

　　不論糖尿病發(fā)類型和病情輕重,或有無并發(fā)癥,也不論是否使用藥物治療,都應該嚴格執(zhí)行,長期堅持,絕不能忽視對飲食療法重要性的教育,除了介紹一些營養(yǎng)學知識,還要讓患者努力做到定時定量,三餐合理搭配,補充蛋白質、碳水化合物、脂肪,主食分配可按早、中、晚各占1/3,或1/5、2/5、2/5之比例,禁吃含糖量高的糖類食品及高膽固醇的食物,盡量減少外出飲食或宴會。當然飲食控制不是饑餓,沒有一種食品或水果是絕對不能吃的,重要的是控制總熱量?？刂骑嬍?保持標準體重對治療遠期達標和預防并發(fā)癥有著重要的意義。

　　2、預防糖尿病足之促進血液循環(huán)

　　按摩足部可以改善循環(huán)并可經常觀察足背動脈波動、彈性及皮膚溫度。老年患者下肢血液循環(huán)不良,除注意保暖外,可指導患者做足部運動,結合擴張血管改善微循環(huán)的藥物,如口服小劑量的腸溶阿司匹林,葛根素、川芎嗪注射液、復方丹參注射液靜脈滴注等。

　　3、預防糖尿病足之注意足部護理

　　3.1、預防糖尿病足要保持皮膚滋潤,病人每天要涂抹羊脂油類潤滑劑滋潤雙腳,并輕柔而充分按摩皮膚。鞋應寬大、舒適、合腳,使足趾在鞋內完全伸直,并稍可活動,鞋的透氣性要好,以皮鞋布鞋為好。

　　3.2、預防糖尿病足要每天檢查足部情況,每天睡覺前,糖尿病足患者必須要檢查足部,看有沒有弄傷。仔細觀察皮膚的顏色、溫度、濕度,檢查有沒有水腫、皮損、疼痛程度及血管搏動、感覺、運動、反射情況以及水泡、皮裂、磨傷、雞眼、胼胝、足癬、甲溝炎等,若發(fā)現應及時處理及治療。

　　3.3、預防糖尿病足要保持足部衛(wèi)生,每晚用溫水(39℃~40℃)及軟皂洗腳,水溫不能太高,以免燙傷皮膚。泡腳時間也不宜過長,不要超過10分鐘。洗完后用柔軟吸水力強的毛巾擦干腳趾縫間。

　　3.4、預防糖尿病足要控制體重、血糖、血壓和血脂,積極治療糖尿病,嚴格控制高血糖;合理分配飲食,嚴格控制高血脂及各種導致早期動脈粥樣硬化的因素。

　　糖尿病足的病發(fā)癥狀

　　據悉,導致患者致殘的原因除了治療不及時之外,對其病癥狀不了解,致使治療延誤也是常見原因之一,所以患者要積極了解其病的癥狀。糖尿病足的發(fā)病癥狀有以下幾點:

　　1、足部皮膚瘙癢,干而無汗,肢端涼、浮腫或干枯,皮膚顏色暗及色素斑,毳毛脫落。

　　2、肢端營養(yǎng)不良,肌肉萎縮張力差,關節(jié)韌帶易損傷。

　　3、足背動脈搏動減弱或消失。深淺反射遲鈍或消失。

　　4、常見跖骨頭下陷,跖趾關節(jié)彎曲形成弓形足、槌狀趾。雞爪趾、夏科關節(jié)。骨質破壞可發(fā)生病理性骨折等。

　　5、肢端刺痛、灼痛、麻木、感覺遲鈍或喪失,腳踩棉絮感。鴨步行走,間歇性跛行,休息痛。

　　6、肢端皮膚干裂或水皰、血皰、糜爛、潰瘍、壞疽或壞死。

　　糖尿病足的危害有哪些

　　糖尿病足病的形成,往往與糖尿病病程長,血糖控制差,已經有其它大小血管并發(fā)癥有關。糖尿病足的形成,也往往是全身情況差的集中表現,足病越重,患者全身情況越差。糖尿病足即使是截肢后,常規(guī)治療5年患者的生存率僅44%,而強化治療的則可達到82%。

　　糖尿病足的危害如此之大的原因,主要是因為糖尿病足形成時,患者除有糖尿病神經病變、周圍血管病變外,多還伴有心臟、肝臟、腎臟、胃腸道甚至肺功能顯著損傷,如果糖尿病足病變的進一步發(fā)展,感染的消耗、壞死組織吸收的負擔,患者多由于糖尿病消耗結合胃腸道攝入不良,又會加重主要生命器官的負擔,患者病情發(fā)展迅速(類似癌癥的進展)。即使患者截肢后,這些受損的器官功能恢復也較少,如果得不到適當的治療,最終多因為心血管或腎臟功能衰竭死亡。

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