導(dǎo)致甲狀腺炎的病因有什么
導(dǎo)致甲狀腺炎的病因有什么
甲狀腺炎這種病的危害是很大的，但很多患者朋友治療不對(duì)癥，給自己的身體健康帶來(lái)很多不必要的麻煩，所以在平時(shí)大家要了解清楚病因，一定要做好防范措施，以下是小編為你整理有關(guān)于甲狀腺炎的病因，希望能幫到你。
甲狀腺炎的病因
第一、長(zhǎng)期憂(yōu)思抑郁或惱怒氣結(jié)，既影響肝之疏泄而氣機(jī)不暢，又損傷脾之運(yùn)化，使氣機(jī)郁滯，氣不行津，凝聚成痰，壅結(jié)于頸前，則成癭病。久之血行受滯，癭腫加甚，并可隨情志消長(zhǎng)，病久甚則損氣傷陽(yáng)，出現(xiàn)肝郁氣虛脾腎虧虛之象?？梢?jiàn)人的心理因素對(duì)橋本氏甲狀腺炎的病因是有很大關(guān)系的。
第二、引發(fā)甲狀腺炎原因還與現(xiàn)在檢測(cè)技術(shù)的發(fā)展也是有密切關(guān)系的，以前是通過(guò)觸診的方式，甲狀腺的位置很隱匿，觸診很難發(fā)現(xiàn)細(xì)小的結(jié)節(jié)。還與檢測(cè)者的經(jīng)驗(yàn)有關(guān)。
第三、碘元素?cái)z入量的過(guò)多或者是過(guò)少是會(huì)造成這種疾病的發(fā)生。碘攝入量的過(guò)少造成此病的患者一般是出現(xiàn)在高原和山區(qū)地區(qū)的居民，因?yàn)樵谌粘５纳钪幸喑砸恍┖饬扛叩氖澄铩Ｏ喾吹?，沿海地區(qū)的居民則是因?yàn)槿粘Ｉ钸^(guò)多的食用海鮮，導(dǎo)致身體中碘的含量過(guò)高導(dǎo)致的，因此要控制日常碘元素的攝入量。
第四、個(gè)人體質(zhì)與甲狀腺炎發(fā)病的關(guān)系非常密切。陰虛內(nèi)熱、生產(chǎn)后的女性較容易患上甲狀腺炎。該病的高發(fā)人群多見(jiàn)于青年和中年女性，所以青春期、哺乳期及引起虧損女性更應(yīng)該著意防范甲狀腺炎。
甲狀腺炎的預(yù)防
一、在日常生活中要想預(yù)防甲狀腺炎的發(fā)生就要多吃些含有碘高的食物，例如海帶、紫菜、發(fā)彩、干貝、海蜇、海參、龍蝦、甲魚(yú)。
二、要多吃克幫助消結(jié)散腫的食物，例如菱、油菜、芥菜、獼猴桃。要多吃提高免疫力的食物，例如香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、紅棗、山藥、新鮮水果。
三、甲狀腺炎患者在平時(shí)的飲食中，一定要忌刺激、辛辣、興奮、提神的食物，如蔥、蒜、姜、花椒、咖啡、可可等，以免刺激患者，加重患者病情，導(dǎo)致疾病復(fù)發(fā)危害患者健康。
四、甲狀腺炎患者的保健工作，在飲食中比較適宜食用富含高熱量、高維生素、足夠蛋白質(zhì)和糖類(lèi)的食物，注意體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，患者還要忌油煎、燒烤等燥熱性及油膩食物，多吃易消化的食物。
五、甲狀腺炎患者患者適宜溫補(bǔ)，在飲食中可以食用性味平和類(lèi)食物，如谷類(lèi)、豆類(lèi)、水果、蔬菜等，補(bǔ)充人體的維生素、蛋白質(zhì)等，幫助患者早日康復(fù)。
甲狀腺炎的飲食原則
1、熱量：因?yàn)榧谞钕贆C(jī)能亢進(jìn)，會(huì)使身體新陳代謝率提高，所以每天可增加所需的熱量。
2、維生素：因?yàn)闊崃刻岣撸跃S生素B群需求也增加，要注意補(bǔ)充。
3、蛋白質(zhì)：可以增加蛋白質(zhì)的量，如肉類(lèi)、蛋、牛奶等是甲狀腺炎飲食注意。
4、碘：為甲狀腺素之成分，甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)者給予碘化合物，可以增加甲狀腺素貯存量并減少釋出，但是過(guò)量會(huì)影響抗甲狀腺素治療。碘一般需求量：成年男性為120~165微克，成年女性為100~115微克。若為孕婦則要增加10~15微克。若為哺乳婦女則要增加25微克的量。食物中來(lái)源：海帶、海產(chǎn)為其主要來(lái)源，另外綠葉蔬菜中、肉類(lèi)、蛋類(lèi)、乳類(lèi)、五谷類(lèi)、添加碘的食鹽中也有一些含量也是甲狀腺炎飲食注意事項(xiàng)。
5.避免刺激性食物如茶、咖啡、香煙、酒。
猜你喜歡:
1.補(bǔ)碘過(guò)量會(huì)得甲狀腺疾病是真的嗎