宮頸炎是很多女性最常見的婦科炎癥，生活中稍不注意就有可能會沾惹上，那么女性該如何預防宮頸炎呢?以下是小編收集整理的關于女性預防宮頸炎的方法，希望對你有幫助。

　　女性預防宮頸炎的方法

　　1、注意個人衛(wèi)生。勤洗澡，勤換內(nèi)衣，每日用溫水洗外陰，不用不潔洗浴用具，包括避免使用他人毛巾、肥皂等。男女清洗的用具要分開，專人專盆，這樣才不會造成交叉感染。

　　2、不要過度清潔。太愛干凈了，經(jīng)常使用清潔劑反而容易造成菌群失衡，讓病菌有機可乘。

　　3、在進行性生活前，女性要清洗外陰，男性清洗陰莖，要不容易相互帶入不干凈的東西。注意接觸感染，患性傳播疾病，包括梅毒、淋病、滴蟲病等，夫婦雙方必須同時治療，而且治療必須徹底。

　　4、分娩和流產(chǎn)都會造成宮頸的損傷，從而為細菌的侵入提供了機會。做人流容易造成宮頸不同程度的裂傷，所以要盡量避免，做好避孕措施。避免過早、過多、過頻的生育和流產(chǎn)。

　　5、注意經(jīng)期衛(wèi)生，應使用合格的月經(jīng)用墊，經(jīng)期要注意休息，禁止在經(jīng)期游泳，以免局部抗感染能力差而引起宮頸炎。

　　6、避免公共場所交叉感染，包括公共浴池、游泳池、旅店及公廁等，避免性傳播疾病引起宮頸炎。

　　7、增強體質(zhì)，提高個人抵抗疾病的能力，不可隨意服用一些減肥藥物。

　　8、不過早開始性生活是有效預防宮頸炎的關鍵。青春期宮頸的鱗狀上皮尚未發(fā)育成熟，性生活容易使鱗狀細胞脫落而造成宮頸炎。

　　9、在分娩、流產(chǎn)、宮頸物理治療術后應預防感染，短期內(nèi)應避免性生活。積極治療急性宮頸炎，定期婦科檢查(一年一次)。避免分娩或用器械損傷宮頸。產(chǎn)后宮頸裂傷應及時縫合。

　　10、注意好規(guī)律作息，保持好的生活習慣，少吃辛辣刺激的食物。

　　11、婦科檢查是及早發(fā)現(xiàn)各種婦科疾病早期征兆的重要手段，因此，女性要養(yǎng)成定期進行婦科檢查的習慣。

　　12、凡月經(jīng)周期過短、月經(jīng)期持續(xù)較長者，應予積極治療，此外，女性尤其要注意保證月經(jīng)期間的衛(wèi)生，杜絕經(jīng)期性生活。

　　13、對已經(jīng)患得了各種細菌、病毒、滴蟲、真菌及性傳播感染者則應該有針對性地給予抗滴蟲、抗真菌及消除病毒的藥物。這樣可以預防宮頸炎的發(fā)生，也以此避免宮頸炎變?yōu)閷m頸癌的前期病變發(fā)展。

　　宮頸炎的病因

　　病因一：急性子宮頸炎

　　性傳播疾病病原體淋病奈瑟菌及沙眼衣原體，主要見于性傳播疾病的高危人群。

　　內(nèi)源性病原體部分子宮頸炎的病原體與細菌性陰道病病原體、生殖支原體感染有關。

　　病因二：慢性子宮頸炎

　　慢性子宮頸管黏膜炎病變局限于頸管黏膜及黏膜下組織，宮頸陰道部光滑，外口流膿性分泌物，頸管黏膜增生外突，宮頸口充血發(fā)紅，宮頸肥大。

　　子宮頸息肉由慢性炎癥長期刺激使宮頸管局部黏膜增生并向?qū)m頸外口突出而形成。

　　宮頸炎喝中藥可以治好嗎

　　宮頸炎是女性的多發(fā)病之一，患病后如果不及時治療，隨著病情的嚴重患者通常會出現(xiàn)帶下增多、下腹及腰骶酸痛等癥狀出現(xiàn)。宮頸炎臨床上多將宮頸炎分為急性宮頸炎和慢性宮頸炎兩種，其中多以慢性宮頸炎較為常見。

　　建議及時采取治療，中醫(yī)治療宮頸炎無副作用，中醫(yī)治療宮頸炎有一定的調(diào)理作用，單純采用“抗生素”或“清熱利濕中藥”進行治療，則只能起抗菌消炎的作用炎癥則死灰復燃，最終表現(xiàn)為得不到根治;中西醫(yī)結合治療，不會形成耐藥性，治療效果更為顯著，推薦婦科千金片(膠囊)，既可以抗炎，又可以提高機體免疫力，又可以根治及減少炎癥的復發(fā)。所以說，宮頸炎吃中藥有治療的功效，但治愈的話推薦中西醫(yī)結合。

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