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      什么是運(yùn)動記憶

      時(shí)間: 若木1 分享

        根據(jù)記憶內(nèi)容的不同對記憶的分類:

        給記憶分類的依據(jù)有很多。根據(jù)記憶保持時(shí)間長短的不同,可以把記憶分成短時(shí)記憶和長時(shí)記憶等幾種;按記憶時(shí)啟動的主要人體感官,可劃分為:視覺記憶、聽覺記憶、嗅覺記憶、味覺記憶、觸覺記憶、平衡覺記憶、視聽覺結(jié)合記憶、視聽觸覺結(jié)合記憶和多種感覺器官結(jié)合記憶等;而根據(jù)記憶內(nèi)容的不同,可把記憶的分類分為以下六種。

        那么,什么是運(yùn)動記憶?

        運(yùn)動記憶

        運(yùn)動記憶是以人們操作過的運(yùn)動狀態(tài)或動作形象為內(nèi)容的記憶,又叫動作記憶。

        運(yùn)動記憶同運(yùn)動表象有聯(lián)系,運(yùn)動表象是各種運(yùn)動和動作的形象在腦中的表征過程。它是人們學(xué)習(xí)模仿某些運(yùn)動動作的憑借。一旦掌握了運(yùn)動動作的技能,并能熟練地操作,于是,運(yùn)動動作的形象連同這套動作的程度以及對骨骼、肌肉、關(guān)節(jié)活動的精細(xì)控制和調(diào)節(jié)一起儲存在頭腦中,成為運(yùn)動記憶。

        運(yùn)動記憶與其他類型記憶相比,易保持和恢復(fù),不易遺忘。如學(xué)會騎自行車之后,即便多年不騎,也不會忘記,這正是運(yùn)動記憶在起作用。人的生活、學(xué)習(xí)、勞動離不開動作記憶,各種生活技能的形成和發(fā)展都要依靠動作記憶,離開動作記憶將寸步難行。

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