玉米味甘性平，具有調(diào)中開胃、益肺寧心、清濕熱、利肝膽、延緩衰老等功能，是粗糧中的保健佳品，對(duì)人體的健康頗為有利。在排骨湯中加入玉米對(duì)老人的身體非常好，下面學(xué)習(xí)啦小編帶來了排骨燉玉米的做法教程，來動(dòng)手試試吧!

　　食材主料：排骨650g玉米350g

　　輔料：油適量鹽適量蔥適量姜適量

　　排骨燉玉米做法步驟

　　1.排骨剁成段，洗凈。焯水去血沫(焯水的步驟忘拍了)

　　2.玉米剝?nèi)テ?，蔥姜切好

　　3.鍋中加水放入焯過水的排骨、切成段的玉米、蔥姜開始煮。

　　4.大火燒開后轉(zhuǎn)小火慢煮半個(gè)小時(shí)就差不多了。

　　5.出鍋即可享用。

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