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      韭菜餅的做法怎么制作好吃

      時間: 映芳735 分享

        韭菜富含纖維素,韭菜的葉和根有散瘀、活血、止血、助肝、通絡等功效。你了解韭菜餅要怎么做才好吃嗎?接下來,學習啦小編跟你分享韭菜餅的做法。

        韭菜餅的制作食材

      • 主料
      • 全麥粉

        250g
      • 韭菜

        100g
      • 輔料
      • 適量
      • 少許
      • 適量

        韭菜餅的做法步驟

        1.所有食材

        2.韭菜洗凈切碎

        3.切碎的韭菜倒入面粉盆中

        4.放水、鹽、油攪拌醒30分鐘

        5.平底鍋加熱

        6.倒入拌好的面糊

        7.用勺子把面糊攤平

        8.煎至兩面金黃出鍋

        韭菜的制作技巧

        1.韭菜可以炒、拌,做配料、做餡等。

        2.春節(jié)食用有益于肝。初春時節(jié)的韭菜品質最佳,晚秋的次之,夏季的最差,有“春食則香,夏食則臭”之說。

        3.隔夜的熟韭菜不宜再吃。

        4.韭菜與蝦仁配菜,能提供優(yōu)質蛋白質,同時韭菜中的粗纖維可促進胃腸蠕動,保持大便通暢。


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