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      腐竹怎么做比較好吃

      時(shí)間: 映芳735 分享

        腐竹須用涼水泡發(fā),這樣可使腐竹整潔美觀,如用熱水泡,則腐竹易碎。下面學(xué)習(xí)啦小編給你分享一下腐竹怎么做比較好吃?

        一、家常腐竹的做法

        材料

        五花肉,腐竹,少許黃酒,少許醬油,蔥,姜,蒜末,鹽,糖

        做法

        1、鍋先燒熱,放勺冷油,燒熱后放五花肉肉片,中火煸至邊角發(fā)黃油基本滲出后,放少許黃酒、少許醬油翻炒后,放蔥、姜、蒜末;

        2、煸出香味后,放配菜,轉(zhuǎn)大火,略調(diào)鹽、糖;再放腐竹,翻炒至蔬菜斷生即可。

        二、芹菜胡蘿卜腐竹的做法

        菜譜簡(jiǎn)介 此菜為涼菜。芹菜有平肝清熱,祛風(fēng)利濕,除煩消腫,涼血止血,解毒宣肺,健胃利血、清腸利便、潤(rùn)肺止咳、降低血壓、健腦鎮(zhèn)靜的功效。

        材料

        芹菜200克,胡蘿卜、腐竹少許,芝麻油、鹽、醋、糖、特鮮醬油適量。

        做法

        1、芹菜洗凈切末,胡蘿卜切丁,腐竹泡發(fā)切小段。

        2、燒開水焯食材,過涼水,瀝干水分裝盤。

        3、調(diào)料做成汁澆在芹菜上拌勻即可。

        三、牛筋腐竹煲的做法

        材料

        干腐竹,牛筋,香菇,八角適量,桂皮適量,姜塊適量,蔥段適量,醬油適量,料酒適量,香油,蔥花或者青椒丁

        做法

        1.牛筋飛水(就是冷水鍋內(nèi)下生的牛筋,等水滾開,續(xù)燒2分鐘,用冷水沖洗血沫),瀝干.

        2.另起干凈的鍋,放入牛筋加水剛好沒過牛筋,把八角,桂皮,蔥段,姜塊,和醬油料酒適量通通加好,大火煮開后,轉(zhuǎn)小火鹵制至牛筋酥爛.普通鍋歷時(shí)至少一個(gè)小時(shí).

        3.這里要注意的是,八角桂皮等材料鹵制過久,取用湯汁的時(shí)候會(huì)有藥味,所以這里,我們需要在中途把所有調(diào)味材料都撈出來,如果有可能,最好是換個(gè)鍋,只把牛筋和湯水轉(zhuǎn)移過去后繼續(xù)煮到牛筋酥爛.

        4.等到牛筋可以輕易用筷子扎透的時(shí)候,加入泡軟的腐竹和香菇,繼續(xù)合煮10分鐘后轉(zhuǎn)大火稍微收干些湯汁.

        5.最后點(diǎn)少許香油,撒上蔥花或者青椒丁都可以.

        四、腐竹木耳湯的做法

        材料

        用料腐竹150克,水發(fā)黑木耳100克,花生油、香油、精鹽、味精、水淀粉、生姜、蔥、清湯各適量。

        做法

        1、將腐竹放在盆內(nèi),加入開水泡至無硬心時(shí)撈出,切成3~4厘米長(zhǎng)的段。生姜、蔥洗凈,切成末。

        2、黑木耳洗凈,撕成小朵。

        3、炒鍋中放入花生油燒熱,下入蔥末、姜末略炒,放入腐竹、黑木耳煸炒幾下,倒入清湯燒沸后改小火慢燉3分鐘,加入精鹽、味精,轉(zhuǎn)大火收汁,用水淀粉勾芡,淋入香油即成。

        功效

        補(bǔ)氣,健胃,潤(rùn)燥,利水消腫。

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