用溫生理鹽水沖洗鼻腔治療鼻炎，此法在國外已經(jīng)很成熟，這是個不用藥的治療方法，那么如果你也想試下的話應(yīng)該要如何操作呢?以下是學習啦小編為你整理的淡鹽水清洗鼻腔的方法，希望能幫到你。

　　淡鹽水清洗鼻腔的方法

　?、賹⑴渲煤玫臏厣睇}水注入專用的洗鼻器中;

　?、诨颊咦换蛘哒疚辉谒剡?，打開洗鼻器的開關(guān)，一手持洗鼻器，將洗鼻器的沖洗頭輕輕的靠在鼻孔上，頭略偏斜并前傾;

　?、蹏诓∪藦埧谧匀缓粑?，洗鼻期間不要有屏氣和吞咽的動作，以免耳朵感到不適;

　?、軆蓚?cè)交替進行沖洗，先沖洗鼻腔堵塞較重的一側(cè)，再沖洗對側(cè)。否則，沖洗鹽水可因堵塞較重一側(cè)受阻，而灌入咽鼓管。有自動泄壓功能的洗鼻器可以不用注意這一點，另使用比較高級的洗鼻器還會要求先洗一遍低檔位再洗高檔位;

　?、菹串叄^前傾，讓鼻腔內(nèi)殘余鹽水排出，然后一側(cè)一側(cè)分別輕輕擤鼻，切忌擤鼻過猛過急，或同時緊捏兩側(cè)鼻孔用力擤鼻，而導(dǎo)致中耳感染。

　　淡鹽水清洗鼻腔的好處

　　首先，鹽水洗鼻是無毒的，不傷身體的。生理鹽水洗鼻溶液可以用來稀釋粘稠的粘液，潤濕鼻子，同時它本身就具有一定的殺菌功能。它是一種安全的、不含任何藥物的洗鼻溶液，只要操作得當，不會有任何副作用，更重要的是鹽水洗鼻不會使你產(chǎn)生依賴作用。

　　其次，利用電動噴霧洗鼻器可以深入鼻腔內(nèi)，效果徹底。如果借用如潔必康專業(yè)的低壓水氣洗鼻器，分兩步清洗，首先清洗鼻前庭，然后深入鼻竇及鼻腔深處(普通洗鼻器因壓力問題很難達到這一點)，將里面存積的致病菌及污洉徹底清除，炎癥賴以生存的致病菌不存在了，炎癥自然也就消失了。

　　第三，高級精確的電動洗鼻器可有效恢復(fù)鼻腔自我保護功能。潔必康電動洗鼻器采用脈沖噴射原理，還能產(chǎn)生1200次/分鐘與鼻纖毛擺頻率相近的物理運動效果，促進恢復(fù)鼻纖毛的擺動，配合已清除病菌后恢復(fù)分泌的鼻粘夜，從而讓鼻子重新進行自我排毒，重新恢復(fù)鼻腔的自我保護。

　　第四，定期維護可有效避免復(fù)發(fā)。通過定期維護作用，可以協(xié)助鼻腔自身的排毒系統(tǒng)一起來排除致病菌，確保進入鼻腔內(nèi)的致病菌不再在鼻腔內(nèi)累積發(fā)作，讓鼻腔一直處在干凈濕潤的正常生理狀態(tài)。同時也維護了鼻纖毛的正常擺動，讓鼻纖毛的擺動一直保持正常狀態(tài)。這樣鼻腔的自我排毒就會一直正常地進行，鼻炎也就沒有了可以發(fā)作的機會。

　　第五，洗鼻器具投入少，可多人使用，經(jīng)濟實惠。洗鼻不是通過藥物或手術(shù)來治療鼻炎，自己在家里就可操作，投入最多是購買一臺高性能的電動洗鼻器，同時可以多人使用，不必像傳統(tǒng)治療方法一樣多一個人就得多花一份錢，非常劃算。

　　洗鼻器使用不當?shù)奈：?/h2>

　　1、使用簡易手動洗鼻器無法有效控制出水壓力，導(dǎo)致嗆水難受;

　　2、鼻粘膜是非常脆弱的，使用水柱式洗鼻器壓力過大導(dǎo)致鼻粘膜甚至耳膜受損;

　　3、鼻塞的時候使用水柱式洗鼻器，由于耳朵眼睛鼻子都是相通的，水壓過大會導(dǎo)致眼睛和耳朵不適。

　　治療鼻炎的洗鼻器應(yīng)該如何選購

　　1、請盡量選擇氣水式洗鼻器，不嗆水更安全，目前也只有氣水式洗鼻器可清洗到鼻咽部和鼻竇開口處。

　　2、請選擇兩步法洗鼻的洗鼻器，普通洗鼻器會將鼻前庭的臟物沖洗到鼻后腔，導(dǎo)致鼻后腔的病原性感染;

　　3、如果您常有鼻塞癥狀，一定要選擇帶有自動泄壓的洗鼻器，不然壓力過大容易造成鼻粘膜甚至耳膜的損傷。

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