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      正宗豆豉蒜蓉蒸排骨的做法

      時間: 映芳735 分享

      正宗豆豉蒜蓉蒸排骨的做法

        排骨含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可為幼兒和老人提供鈣質(zhì)。你想自己動手做豆豉蒜蓉蒸排骨嗎?下面,學習啦小編來為你介紹正宗豆豉蒜蓉蒸排骨的做法。

        豆豉蒜蓉蒸排骨的食材準備

      • 主料
      • 排骨

        500g
      • 蒜蓉

        5g
      • 豆豉

        6g
      • 輔料
      • 1湯匙
      • 適量
      • 醬油

        適量
      • 砂糖

        半湯匙
      • 生粉

        1湯匙

        制作豆豉蒜蓉蒸排骨的具體做法步驟

        1.原材料備齊。

        2.蒜頭剁碎,排骨洗凈控干水份。加入砂糖,鹽,油,生粉,蒜蓉,豆豉。用手抓拌均勻。腌制15分鐘

        3.腌制當中。

        4.腌制好了,均勻的裝入菜碟子里,放入蒸鍋,用大火隔水蒸40分鐘。

        5.蒸好了。

        排骨的制作訣竅

        1.豬肉烹調(diào)前莫用熱水清洗,因豬肉中含有一種肌溶蛋白的物質(zhì),在15攝氏度以上的水中易溶解,若用熱水浸泡就會散失很多營養(yǎng),同時口味也欠佳;

        2.豬肉應煮熟,因為豬肉中有時會有寄生蟲,如果生吃或調(diào)理不完全時,可能會在肝臟或腦部寄生有鉤絳蟲。

       
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