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      竹筍炒肉絲怎么做好吃又美味

      時(shí)間: 燕華761 分享

        竹筍炒肉絲,不僅取材方便、做法簡(jiǎn)單,而且含有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,是一道深受男女老少喜歡的家常菜。下面我們一起來(lái)看看竹筍炒肉絲的具體做法。

        制作竹筍炒肉絲需要準(zhǔn)備的食材

      • 主料
      • 竹筍

        350g
      • 豬肉絲

        100g
      • 輔料
      • 適量
      • 適量
      • 大蒜

        適量
      • 小蔥

        適量
      • 蠔油

        適量
      • 料酒

        適量
      • 生粉

        適量

        竹筍炒肉絲的做法步驟

        1.準(zhǔn)備竹筍,豬肉絲里加入料酒,鹽和生粉拌勻腌制半小時(shí)

        2.把筍去殼后洗凈切絲

        3.準(zhǔn)備蒜片和蔥花

        4.鍋內(nèi)倒油,油溫5分熱把豬肉絲倒入過(guò)油變色后撈起

        5.另起鍋,鍋內(nèi)水開(kāi)后加入筍絲焯水后撈起

        6.熱鍋倒油,溫油下入蒜片爆香

        7.再把筍絲倒入煸炒有香味

        8.加入豬肉絲和鹽煸炒均勻

        9.再加入少許蠔油煸炒均勻后熄火出鍋

        10.撒上蔥花上桌

        竹筍炒肉絲烹飪技巧

        1. 將凈豬通肌片成薄片,切成4厘米長(zhǎng),0.3厘米寬的絲,放入水30克,雞蛋清、紹酒、鹽0.5克、濕玉米粉,拌均勻,打上筋(如打不上筋滑油時(shí)會(huì)脫漿)放入冷藏冰箱2~3小時(shí),將冬筍切成比肉絲略細(xì)一點(diǎn)的絲,放入沸水鍋里焯一下,放入涼水泡一會(huì)兒,控凈水分待用。

        2.鍋置火上,(熘鍋,將鍋燒熱滴點(diǎn)油倒出,再放涼油,這樣不沾鍋)放植物油燒至五成熱,將肉絲(注:肉絲在冷藏冰箱取出在常濕下夏天放1小時(shí),冬天2~3小時(shí),春秋1個(gè)半小時(shí)左右),下鍋滑油,用手勺推開(kāi),待肉絲挺身變白色時(shí),立即倒入漏勺瀝油(注:如肉絲變白色時(shí)不及時(shí)出鍋瀝油就會(huì)影響菜肴的口感)。取一只小碗放入醬油、水、精鹽、濕生粉、味精,兌成碗汁。

        3.在原鍋余油中,放入姜末、冬筍絲略煸,倒入肉絲、碗汁顛翻幾下,淋上芝麻油起鍋裝盤(pán),撒上蔥末即成。

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