有人會(huì)擔(dān)心，“用腦過(guò)度”會(huì)有損健康。事實(shí)上，這是沒(méi)有科學(xué)根據(jù)的。相反的是人的腦子可以越用越靈。

　　人的腦皮層大約有140億個(gè)神經(jīng)細(xì)胞，但普通人在一生中大約只用了10億。人腦的絕大部分潛力還沒(méi)有被開(kāi)發(fā)利用出來(lái)。“用進(jìn)廢退”的生物科學(xué)原則，同樣十分適用人腦。勤動(dòng)腦，大腦就會(huì)永葆青春;思想懶惰了，就會(huì)反應(yīng)遲鈍，甚至可能成為癡呆。調(diào)查資料表明：多用腦的人智力一般比懶散者高出50%;學(xué)歷以及職業(yè)智力水平高的老人通常要比智力活動(dòng)少的老人在腦的老化以及智力衰退方面要慢得多且輕得多。