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      高中生籃球教案五:跳投、原地持球交叉步突破

      時(shí)間: 彥剛1197 分享

        打籃球是一項(xiàng)快樂(lè)的運(yùn)動(dòng),如果你想從事籃球教練這一行業(yè),那么寫(xiě)籃球教案是必不可少的,今天學(xué)習(xí)啦小編就整理了高中生籃球教案五:跳投、原地持球交叉步突破,歡迎閱讀。

        教學(xué)內(nèi)容

        跳投、原地持球交叉步突破

        教學(xué)目標(biāo)

        1.復(fù)習(xí)跳投、原地持球交叉步突破技術(shù)。

        2.教學(xué)比賽。

        3.結(jié)合籃球運(yùn)動(dòng)特點(diǎn),培養(yǎng)集體主義精神,增進(jìn)團(tuán)結(jié)。

        開(kāi)始部分

        1.體育委員整隊(duì)集合,報(bào)告人數(shù)。

        2.檢查服裝。

        3.宣布本課內(nèi)容任務(wù)。

        4.安排見(jiàn)習(xí)生。

        準(zhǔn)備部分

        運(yùn)球練習(xí):

        1.原地運(yùn)球→后轉(zhuǎn)身運(yùn)球;

        2.斜線運(yùn)球→急停→后轉(zhuǎn)身運(yùn)球;

        3.全場(chǎng)邊疆后轉(zhuǎn)身變方向運(yùn)球;

        4.全場(chǎng)直線運(yùn)球急停爭(zhēng)起;

        5.全場(chǎng)直線運(yùn)球→急停→體前變方向運(yùn)球上籃。

        組織:一路縱隊(duì)。

        教法:教師組織學(xué)生練習(xí)。

        要求:運(yùn)球進(jìn)要求速度快,急起急停要有突然性。

        技能掌握基本部分

        一、復(fù)習(xí)跳投技術(shù)。

        (1)兩人一球?qū)ν毒毩?xí)。

        方法:如圖學(xué)生分成兩排,面對(duì)面站立,相距3米,以不持球同伴為投籃目標(biāo),按動(dòng)作方法互相對(duì)投。

        (2)罰球線后投籃練習(xí)。

        方法:學(xué)生每人一球,在罰球線后面站成一路縱隊(duì)依次輪流投籃,自投自揀球,排到隊(duì)伍后面。

        組織:

        教法:教師組織學(xué)生練習(xí)。

        要求:(1)投籃前做好準(zhǔn)備姿勢(shì),起跳之前應(yīng)默念動(dòng)作方法、要點(diǎn)。

        (2)注意力集中在完成技術(shù)動(dòng)作上,而不考慮是否投中。

        二、原地持球交叉步突破。

        1.接球跳停突破。

        方法:如圖所示。將球傳給后上步接回傳球,利用時(shí)間差或用假動(dòng)作突破。

        2.一對(duì)一突破:

        方法:如圖所示,進(jìn)攻隊(duì)員 可與固定助攻 傳球倒手,則用突破進(jìn)攻 , 應(yīng)根據(jù)進(jìn)攻隊(duì)員合理防守。

        組織:

        要求:積極攻守。

        三、教學(xué)比賽。

        結(jié)束部分

        一、整理器材。

        二、放松小結(jié)。

        三、宣布下課。

        組織:二列橫隊(duì)

        教法:1.教師根據(jù)本課情況小結(jié)。

        2.放松采用靜力拉伸。

        要求:放松充分。

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