散打競賽規(guī)則：通則
在參加散打比賽時，我們有必要了解那些散打規(guī)則，下面學習啦小編整理的散打競賽規(guī)則：通則，歡迎閱讀。
散打競賽規(guī)則第一條 競賽種類
(一) 團體比賽
(二) 個人比賽
散打競賽規(guī)則第二條 競賽辦法
(一)循環(huán)賽
(二)淘汰賽
(三)復活賽
(四)每場比賽采用三局兩勝制，每局凈打2分鐘，局間休息1分鐘。
散打競賽規(guī)則第三條 參賽年齡與資格審查
(一)成年運動員的參賽年齡限在18—35周歲，青少年運動員的參賽年齡限在15—18周歲以下。
(二)參賽運動員必須攜帶《運動員注冊證》。
(三)運動員必須有參加比賽的人身保險證明。
(四)運動員必須出示自報到之日起前15天內縣級以上醫(yī)院出具的包括腦電圖、心電圖、血壓、脈搏等指標在內的體格檢查證明。
散打競賽規(guī)則第四條 體重分級
1、48公斤級(≤48Kg)
2、52公斤級(>48Kg-≤52Kg)
3、56公斤級(>52Kg-≤56Kg)
4、60公斤級(>56Kg-≤60Kg)
5、65公斤級(>60Kg-≤65Kg)
6、70公斤級(>65Kg-≤70Kg)
7、75公斤級(>70Kg-≤75Kg)
8、80公斤級(>75Kg-≤80Kg)
9、85公斤級(>80Kg-≤85Kg)
10、90公斤級(>85Kg-≤90Kg)
11、100公斤級(>90Kg-≤100 Kg)
12、100公斤以上級(>100 Kg)
散打競賽規(guī)則第五條 稱量體重及其規(guī)定
(一)稱量體重分兩次進行，第一次在抽簽前進行，第二次在進入前八名后進行。 (二)運動員經(jīng)資格審查合格后方可參加稱量體重，并且必須攜帶《運動員注冊證》。
(三)必須在仲裁委員的監(jiān)督下稱量體重，由檢錄長負責，編排記錄員配合完成。 (四)運動員必須按照大會規(guī)定的時間到指定地點稱量體重。稱量體重時裸體或只穿短褲(女子運動員可穿緊身內衣)。
(五)稱量體重先從比賽設定的最小級別開始，每個級別在1小時內稱完。如體重不符，在規(guī)定的稱量時間內達不到報名級別時，則不準參加后面所有場次的比賽。
散打競賽規(guī)則第六條 抽簽
(一)由編排記錄組負責抽簽，有仲裁委員會主任、總裁判長及參賽隊的教練或領隊參加。
(二)在第一次稱量體重后進行抽簽，由比賽設定的最小級別開始。如該級別只有1人，則不能參加比賽。
散打競賽規(guī)則第七條 服裝護具
(一)比賽的護具分紅、黑兩種顏色。運動員必須穿戴競賽組委會指定的拳套、護頭、護胸，并且必須穿戴自備的護齒、護襠和纏手帶，護襠必須穿在短褲內，纏手帶的長度為2.5米—3.5米。
(二)運動員必須穿指定的與比賽護具顏色相同的服裝。
(三)拳套的重量：男子65公斤級及以下級別和女子及青少年運動員的拳套重量為230克;男子70公斤級及以上級別的拳套重量為280克。
散打競賽規(guī)則第八條 比賽禮儀
(一)介紹運動員時，運動員向觀眾行抱拳禮。
(二)每局比賽開始前，運動員上臺后先向本方教練員行抱拳禮，教練員還禮;運動員之間再相互行抱拳禮。
(三)宣布比賽結果時，運動員交換站位。宣布結果后，運動員先相互行抱拳禮，再向臺上裁判員行抱拳禮，裁判員還禮。然后向對方教練員行抱拳禮，教練員還禮。 (四)邊裁判員換人時，互相行抱拳禮。
散打競賽規(guī)則第九條 棄權
(一)比賽期間，運動員因傷病(需有醫(yī)務監(jiān)督出具的診斷證明)或體重不符不能參加比賽，作棄權論，不再參加后面場次的比賽，但已進入名次的成績有效。
(二)比賽進行時，運動員實力懸殊，為保護本方運動員的安全，教練員可舉棄權牌表示棄權，運動員也可舉手要求棄權。
(三)不能按時參加稱量體重、賽前3次檢錄未到或檢錄后擅自離開，不能按時上場者，作無故棄權論。
(四)比賽期間，運動員無故棄權，取消本人全部成績。
散打競賽規(guī)則第十條 競賽中的有關規(guī)定
(一)臨場執(zhí)行裁判員應集中精力，不得與其它人員交談，未經(jīng)裁判長許可不得離開席位。
(二)運動員必須遵守規(guī)則和比賽禮儀，尊重和服從裁判員。在場上不準有吵鬧、謾罵、甩護具等任何表示不滿的行為。每場比賽未宣布比賽結果前，運動員不得退場(因傷需急救者除外)。
(三)每名教練員只能代表所報名單位進行現(xiàn)場指導,并只能帶一名助手或隊醫(yī)協(xié)助工作。比賽時，教練員和助手或隊醫(yī)坐在指定位置;局間休息時，允許給運動員按摩和指導。
(四)運動員嚴禁使用興奮劑，局間休息時不得輸氧。
了解上面的這些散打的競賽規(guī)則，相信對于我們散打比賽是很有幫助的。
散打技巧相關文章：
2.散打技術的八字決
4.常用格斗術套路
散打競賽規(guī)則：通則
