精品丰满熟女一区二区三区_五月天亚洲欧美综合网_亚洲青青青在线观看_国产一区二区精选

  • <menu id="29e66"></menu>

    <bdo id="29e66"><mark id="29e66"><legend id="29e66"></legend></mark></bdo>

  • <pre id="29e66"><tt id="29e66"><rt id="29e66"></rt></tt></pre>

      <label id="29e66"></label><address id="29e66"><mark id="29e66"><strike id="29e66"></strike></mark></address>
      學(xué)習(xí)啦>體育運(yùn)動(dòng)>武術(shù)>泰拳>

      泰拳的蹬踢腿法

      時(shí)間: 方婷698 分享

        蹬踢是一種頗具威力的腿法。蹬踢的動(dòng)作與前踢相似,不同之處在于,蹬踢的發(fā)力方向是直著向前,著力點(diǎn)通常是腳前掌。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于:泰拳的蹬踢腿法。歡迎閱讀!

        泰拳的蹬踢腿法

        以右腿為例,練習(xí)蹬踢時(shí),重心移向左腳,提起右腿,上體略微后仰,髖部前挺,用腳前掌向前方踢擊目標(biāo)。 (圖3-165)

        實(shí)戰(zhàn)中,當(dāng)需要調(diào)整體力,而對(duì)手仍然試圖逼近時(shí),就可以用蹬踢來阻止對(duì)手的進(jìn)攻。 (圖3-166)

        當(dāng)對(duì)手準(zhǔn)備用直拳或者擺拳進(jìn)攻時(shí),我(穿淺色褲者)可以蹬踢對(duì)手的腹部。 (圖3-167)

        對(duì)手準(zhǔn)備用掃踢進(jìn)攻時(shí),一旦察覺其意圖,我(穿黑褲者)就可以用蹬踢攻擊對(duì)手進(jìn)攻腿的大腿部位,阻止其進(jìn)攻。(圖3-168)

        當(dāng)對(duì)手用蹬踢進(jìn)攻時(shí),我(穿淺色褲者)可以抓住對(duì)手腳跟,并蹬踢對(duì)手的支撐腿,使其失去平衡。 (圖3-169)

        當(dāng)對(duì)手用有蹬踢進(jìn)攻時(shí),我(穿淺色褲者)可以用手臂擋開攻擊,使對(duì)手失去平衡,然后用左腿掃踢對(duì)手膝關(guān)節(jié)側(cè)面,將其擊倒。 (圖3-170)

      看了“泰拳的蹬踢腿法”文章的人還看了:

      1.泰拳腿法之蹬踢

      2.泰拳主動(dòng)攻擊腿法

      3.泰拳基本腿法

      4.泰拳腿法如何高踢

      5.泰拳教學(xué)后蹬擺腿

      627125