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      武術健身操雛鷹展翅

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      武術健身操雛鷹展翅

        武術健身操是根據(jù)操的運動特點,以長拳運動韻律作為武術健身操的基本運動風格。下面是學習啦小編為大家整理的關于:武術健身操雛鷹展翅。歡迎閱讀!

        武術健身操雛鷹展翅


        《雛鷹展翅》9節(jié)的表意名稱為:

        雛鷹戲翅、雛鷹振翅、左右開弓、虎虎生威、白蛇吐信、橫掃千軍、虎嘯鷹翔、 鳶飛魚躍、平沙落燕。

        武術健身操統(tǒng)一動作名稱為:

        起勢、抻拉運動、開合運動、踢腿運動、側展運動、擰轉運動、俯仰運動、跳躍運動、收勢。動作名稱既體現(xiàn)了《表形》的動作特色,同時又配有《表意》的動作名稱。在練習的過程中,我們記住每節(jié)的名稱,有助于記動作。

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