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      專治肩周炎的偏方

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        隨著生活節(jié)奏的加快,越來越多的人患上了肩周炎,其中尤以上班族與年齡大者為甚。肩周炎是長期的肩部壓力積累所致,那么有哪些治療肩周炎的偏方呢?以下是學習啦小編為你整理的專治肩周炎的偏方,希望能幫到你。

        一:專治肩周炎的偏方

        偏方1、中藥可服用養(yǎng)血榮筋丸、活血止痛散等中成藥,也可選用活血化瘀、舒筋活絡、消腫散結的中藥熱熨、熱敷。

        偏方2、拔罐,拔罐治療肩周炎常選用的穴位有:肩井、肩隅、肩前、肩貞、天宗等穴位。每次選兩個穴位,交替使用。

        偏方3、刮痧,刮痧治療肩周炎常選用的經(jīng)絡有:手臂外側的肺經(jīng)、大腸經(jīng)。每周可刮1~2次。

        偏方4、針灸,針灸治療肩周炎常選用的穴位有:肩井、肩隅、肩前、肩貞、大椎、曲池、外關、腕骨等穴位。選用1~1.5寸針灸針,用75%酒精棉球消毒皮膚,刺入穴位,留針20~30分鐘。每日1次。兩周為1療程。

        偏方5、理療選用超短波等高頻電磁療法,每日1次,10天為1療程??善鸬较?、鎮(zhèn)痛、解痙、改善血液循環(huán)、松弛肌肉的作用。

        二:專治肩周炎的其他民間小偏方

        一、熱鹽熨燙

        在肩周炎初期,可以使用這種辦法治療,效果很不錯,具體方法是用大鹽粒500克,炒熱,裝布口袋捆結實(不要讓鹽粒掉出),放在肩部慰燙。

        二、手部活動

        積極鍛煉是很多關節(jié)炎修復的絕佳方法,遇到肩周炎也是,大家就照下面說的試試,雙手背負拉好,先上下移動,再橫向拉動,反復進行,每次15分鐘。剛開始可能活動受到一些限制,應循序漸進,動作由小到大并由慢到快,每天早、中、晚各做一次。只要持之以恒,肩周炎的癥狀就會得到控制和改善。

        三、活動手指

        這個是很簡單的辦法,只要大家平時多動動基本都能完成,比如,搖扇子,在鍵盤上打字什么的。

      專治肩周炎的偏方

      隨著生活節(jié)奏的加快,越來越多的人患上了肩周炎,其中尤以上班族與年齡大者為甚。肩周炎是長期的肩部壓力積累所致,那么有哪些治療肩周炎的偏方呢?以下是學習啦小編為你整理的專治肩周炎的偏方,希望能幫到你。 一:專治肩周炎的偏方 偏方1、中藥可服用養(yǎng)血
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