雖然很多人說夏季人們的新陳代謝會加快，痘痘會好得快，可夏季也是較容易長痘痘的一個季節(jié)，那夏季為什么長痘呢?現(xiàn)在學(xué)習(xí)啦小編為你分享了夏季愛長痘的原因，希望能夠幫到你。

　　夏季愛長痘的原因

　　首先，夏天容易出汗，汗液是隨著汗腺排出體外的，汗液多了，汗腺內(nèi)的臟東西也多了，一旦沒有及時清潔面部，皮膚表面的汗腺就會堵塞，導(dǎo)致臟東西無法排出體外，這些臟東西在皮膚里的時間久了，就容易長痘痘。

　　其次，夏季時，天空的臭氧層最稀薄，紫外線含量增高，所以長時間日曬會使皮膚的骨膠原和彈性蛋白受到重創(chuàng)，使皮膚長痘痘，松弛、暗淡甚至出現(xiàn)曬斑，還容易過敏。

　　有人認(rèn)為青春痘是由內(nèi)分泌失調(diào)，肝火旺盛、體內(nèi)濕氣重、油脂分泌失衡等因素引起的。實際上，陽光暴曬、改變生活環(huán)境、面部清潔不到位、亂用化妝品等因素也可引發(fā)青春痘。一部分人為了不讓臉上長痘痘，拼命往臉上涂抹標(biāo)有“快速祛痘”功能的化妝品，殊不知這樣做，更容易讓皮膚出現(xiàn)問題。

　　青春痘多發(fā)于油性和混合性皮膚，所以對于這類人而言，首先應(yīng)該考慮使用控油的護(hù)膚產(chǎn)品，以減少皮脂腺油脂分泌。而很多打著“快速祛痘”旗號的護(hù)膚品，其成分多含酒精，在短時間內(nèi)，酒精的確可以起到局部清潔的作用，但是寄全部希望于這些護(hù)膚品，以為多抹幾次就能恢復(fù)無痘肌膚，根本不現(xiàn)實。

　　祛痘消痕的小訣竅

　　1、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌

　　內(nèi)分泌失調(diào)往往是造成痘痘滋生的主要原因之一，只要改善飲食、作息習(xí)慣，增強(qiáng)鍛煉，休息充分以及保養(yǎng)身體以后，內(nèi)分泌失調(diào)情況就能得到改善，痘痘自然和你說拜拜了。

　　2、做好消炎工作

　　痘痘發(fā)炎時，你就一定做好消炎工作，例如涂抹消炎的護(hù)膚品與藥膏，不要所以用手觸碰或擠壓痘痘，避免使用任何含激素的祛痘產(chǎn)品等等。

　　3、洗臉要徹底

　　臉上油脂過多會堵塞毛孔，形成細(xì)菌，致使痘痘來襲，要從根本上杜絕痘痘，你就要徹底清潔你的臉部，在洗臉時去除多余的油脂、污垢與彩妝。

　　4、謹(jǐn)慎選擇祛痘產(chǎn)品

　　在選擇祛痘產(chǎn)品的時候你要特別小心，最適合痘痘人士的祛痘產(chǎn)品應(yīng)是性質(zhì)溫和且具有控油、清潔、保濕效果的。

　　5、注意飲食

　　在飲食上，你應(yīng)偏向清淡、富含維生素、纖維素的食物，少吃辛辣、高脂肪、高油量、溫?zé)嵝缘氖澄铩?/p>

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