精品丰满熟女一区二区三区_五月天亚洲欧美综合网_亚洲青青青在线观看_国产一区二区精选

  • <menu id="29e66"></menu>

    <bdo id="29e66"><mark id="29e66"><legend id="29e66"></legend></mark></bdo>

  • <pre id="29e66"><tt id="29e66"><rt id="29e66"></rt></tt></pre>

      <label id="29e66"></label><address id="29e66"><mark id="29e66"><strike id="29e66"></strike></mark></address>
      學習啦_養(yǎng)生學堂 > 養(yǎng)生知識 > 健康飲食 > 健康食譜 >

      爆炒河蝦的做法大全補腎壯陽

      時間: 玉鳳51 分享

        河蝦性溫味甘、微溫,入肝、腎經;蝦肉有補腎壯陽,通乳化瘀、養(yǎng)血固精、益氣滋陽、通絡止痛、開胃化痰等功效,爆炒河蝦怎么做呢?下面就讓小編來為大家揭曉。

        食材準備

        做法步驟

        1.準備食才河蝦,青椒,胡蘿卜,姜,蒜,辣椒,花椒,八角,桂皮

        2.青椒與胡蘿卜洗凈,切丁待用

        3.鍋里油熱,放下姜,蒜,花椒,八角,桂皮,辣椒放入洗凈的河蝦爆香

        4.放入青椒,胡蘿卜,快炒

        5.待河蝦稍微有些轉色,加一點醋煸炒

        6.放糖,鹽,料酒,鮮抽,放些胡椒粉煸炒至汁干

        7.裝盤即可

        小貼士

        1.放些醋,蝦殼更脆,有利于補鈣。

        2.此蝦不放水,只放一點料酒,炒至汁干就可以了。

        3.喜歡辣的多放辣椒,俺不怎么吃辣,所以只放一點。

      猜你喜歡:

      1.鮮河蝦的做法

      2.毛豆炒河蝦的營養(yǎng)制作方法

      3.蝦仁炒青菜的美味做法教程

      113503