眼袋的出現(xiàn)是年齡衰老的標志，眼袋是怎么形成的呢?怎么去除呢?下面是學習啦小編為大家?guī)淼难鄞驹趺聪?，供大家學習參考。

　　消除眼袋脂肪的方法

　　去眼袋最有效方法一：瞇眼運動

　　刺激眼部穴位可有效促進血液循環(huán)，有效改善與消除眼袋，上下眼瞼下意識做閉合運動，每日堅持做100下，讓眼瞼有收縮與放松的感覺。

　　去眼袋最有效方法二：冷敷

　　對于睡眠不足而引起的眼袋，通過冷敷的方法可以改善，用保鮮膜包好幾塊冰粒，然后將一條毛巾蓋在眼上，再把冰塊放在上面，即可改善浮腫的眼袋。

　　去眼袋最有效方法三：按摩

　　睡前喝太多水或吃過重口味的食物，第二天都會造成眼泡水腫和眼袋，多按摩眼部，促進眼周的微循環(huán)，排除體內的水分，從而達到消除眼袋的效果。

　　去眼袋最有效方法四：正確涂抹眼霜

　　眼霜對消除眼袋有很大的幫助，取米粒大小的眼霜，輕點在眼下方，左手將右眼的下眼皮往下拉，再用右手無名指從右眼的右下角開始，以順時針的方式輕輕按摩整個眼周，直到眼霜完全吸收。

　　去眼袋最有效方法五：多飲利尿飲品

　　平時多喝有利于去水的飲品，例如黑咖啡、茶等，促進身體代謝，從而排除體內多余水分，進而消除眼袋。

　　眼袋形成的原因

　　眼袋是由于下眼瞼水腫形成的，因為眼下的皮膚非常的薄，如果體內水分滯留，就會讓水分積聚在眼瞼，造成眼袋。

　　消除眼袋按摩手法

　　步驟一：眼珠往上看，用無名指指腹拍打內眼角，處的晴明穴，拍打20次左右，可有效促進眼部的血液循環(huán)。

　　步驟二：用中指與無名指指腹，沿著內眼瞼向外眼瞼直至太陽穴輕拍，并向上提拉，重復3遍，可消除眼部疲勞，增加眼肌活力。

　　步驟三：將中指與無名指分開，按住眉角與眉尾，無名指沿著眉骨從內向外以平移的方式進行按摩，移至太陽穴位置時，將無名指與中指并攏向上提拉，并重復3遍。

　　步驟四：將食指與中指打開呈V字形，從內眼瞼向外眼瞼方向進行提拉，并延伸至太陽穴，重復3遍，可達到收緊眼周肌膚的效果。

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