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      蒸蘋(píng)果怎么做好吃營(yíng)養(yǎng)又治病

      時(shí)間: 玉鳳51 分享

        蘋(píng)果生吃治便秘,熟吃治腹瀉,最不愛(ài)吃藥了,蒸蘋(píng)果怎么做好吃呢?下面就讓小編來(lái)為大家揭曉。

        食材準(zhǔn)備

        做法步驟

        1.蘋(píng)果一個(gè)。

        2.放入水盆潤(rùn)濕。

        3.在蘋(píng)果外撒上食鹽,仔細(xì)搓洗外皮,消毒又干凈。

        4.用水沖洗干凈

        5.切半,去蒂,去核。

        6.均勻地切成條。

        7.放到小盆或碗里面入蒸鍋,開(kāi)鍋蒸5分鐘即可。

        小貼士

        蘋(píng)果皮不要去掉。連皮一起吃,這樣治療腹瀉的效果會(huì)好些。

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