白菜花的營養(yǎng)較一般蔬菜豐富。它含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、食物纖維、維生素A、B、C、E、P、U和鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)。下面學(xué)習(xí)啦小編告訴大家白菜花怎么做好吃，希望對大家有幫助哦!

　　白菜花的食材準(zhǔn)備

　　白菜花的做法步驟

　　1.菜花掰成小朵，洗凈

　　2.蔥切段

　　3.坐鍋，放油，爆香蔥段

　　4.倒入白菜花

　　5.翻炒一會兒

　　6.放蠔油

　　7.翻炒均勻

　　8.放鹽、醋，翻勻即可

　　9.出鍋