很多的人都會(huì)有大便變細(xì)的情況發(fā)生，對(duì)于大便變細(xì)的預(yù)防與治療，必須先要了解它的原因?下面是學(xué)習(xí)啦小編精心為你整理的大便變細(xì)的原因，一起來(lái)看看。

　　大便變細(xì)的原因

　　痔瘡引起的

　　考慮與痔瘡有關(guān)，建議可用馬應(yīng)龍痔瘡膏治療，戒煙酒，不能熬夜，多運(yùn)動(dòng)。多吃水果蔬菜，最好是適度的鍛煉。

　　腸炎引起的

　　這可能與腸炎有關(guān)的，通常與不潔飲食有關(guān)，需要注意一下平時(shí)的飲食清潔衛(wèi)生。飲食有關(guān)系的，不必?fù)?dān)心的，平時(shí)注意多喝水,保證睡眠,多吃新鮮蔬菜和水果,避免辛辣刺激性的食物。

　　腸道炎癥

　　可能是腸道炎癥，消化不良的癥狀，一般情況下建議及時(shí)的休息保養(yǎng)為主，多是消化不良,胃腸運(yùn)動(dòng)慢造成的,胃炎,胃潰瘍的人常會(huì)胃脹. 胃脹

　　1,發(fā)病機(jī)理與病因 引起胃脹的原因有多方面的,如精神壓力,消化不良等,主要是胃動(dòng)力不足.

　　2,臨床癥狀與危害 一般是飯后飽脹,噯氣,坐臥不安,茶飯不思; 胃脹的反復(fù)性和長(zhǎng)期性可以導(dǎo)致胃炎,消化道潰瘍,

　　3,常用藥藥治療主要加強(qiáng)胃腸動(dòng)力.

　　大腸癌

　　大腸癌的癥狀主要是五大癥狀：

　　1、腸刺激癥狀和排便習(xí)慣的改變。如變頻、腹瀉或便秘。有時(shí)腹瀉和便秘交替、里急后重、肛門墜脹、并常有腹部隱痛。

　　2、便血。

　　3、腸梗阻。一般是晚期的表現(xiàn)。

　　4、腹部腫塊。

　　5、貧血、消瘦、發(fā)熱、乏力等全省中毒癥狀。 所以不一定大便變細(xì)就是腸癌，建議行腸鏡檢查。

　　大便變細(xì)怎么辦

　　1、定期檢查：對(duì)大腸癌的高危人群，如40歲以上男性，家族性多發(fā)性腸息肉患者，潰瘍性結(jié)腸炎患者，慢性血吸蟲(chóng)病患者及有大腸癌家族史的人應(yīng)定期檢查，警惕大腸癌的信號(hào)及早期癥狀，如大便習(xí)慣改變，腹瀉、便秘交替，大便帶血或黑便，大便形狀變扁變細(xì)等。

　　2、改善飲食習(xí)慣：改變以肉類及高蛋白食物為主食的習(xí)慣。少吃高脂肪性食物，特別是要控制動(dòng)物性脂肪的攝入。合理安排每日飲食，多吃新鮮水果、蔬菜等含有豐富的碳水化合物及粗纖維的食物，適當(dāng)增加主食中粗糧、雜糧的比例，不宜過(guò)細(xì)過(guò)精。

　　3、防治腸道疾病：積極預(yù)防各種息肉、慢性腸炎(包括潰瘍性結(jié)腸炎)、血吸蟲(chóng)病、慢性痢疾等，對(duì)于腸道息肉更應(yīng)及早處理。大腸息肉分為五大類，即腺瘤性息肉、炎癥性息肉、錯(cuò)構(gòu)瘤性息肉、生化性息肉及黏膜肥大贅生物等，其中腺瘤性息肉是真性腫瘤性息肉，是大便變細(xì)的癌前病變，所以當(dāng)發(fā)現(xiàn)結(jié)腸腺瘤時(shí)，應(yīng)在良性腺瘤階段予以摘除，并進(jìn)行病理學(xué)檢查。如果不早期治療，絕大多數(shù)會(huì)變成大腸癌。另外，應(yīng)積極治療習(xí)慣性便秘，注意保持大便通暢。

　　4、化學(xué)藥物預(yù)防：目前用于大便變細(xì)預(yù)防的藥物主要有:

　　(1)抗氧化劑：其作用機(jī)制為保護(hù)DNA免受自由基的損傷,它們包括維生素C和E、β2胡蘿卜素、葉酸等。

　　(2)非甾體類抗炎藥：這類藥物已經(jīng)被證實(shí)能夠抑制大便變細(xì)的發(fā)生。

　　(3)其它正在研究的有關(guān)藥物有：過(guò)氧化酶增殖物活化受體配體、二甲亞砜(DFMO)、鈣劑(結(jié)合膽酸)、維生素D、表皮生長(zhǎng)因子受體抑制劑、酪氨酸激酶抑制劑、血管內(nèi)皮生長(zhǎng)因子抑制劑、基質(zhì)金屬蛋白酶抑制劑等。

　　5、積極鍛煉：尋找適合自己的鍛煉方式，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，自我放松，緩解壓力，保持良好的心態(tài)。

　　大便變細(xì)的護(hù)理方法

　　1、戒煙戒酒;少吃酸、冷、生、硬、油膩及產(chǎn)氣多的食物

　　2、吃飯宜定時(shí)定量、少食多餐每一頓都不宜吃得過(guò)飽尤其是下午和晚上

　　3、注意生活規(guī)律保證充足睡眠

　　4、多做室外運(yùn)動(dòng)強(qiáng)健的體質(zhì)才是護(hù)理的基礎(chǔ)。

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