糯米又叫江米，是糯稻脫殼的米，在中國南方被稱為糯米，而北方則多稱為江米，是家常經(jīng)常食用的糧食之一。下面是學(xué)習(xí)啦小編推薦給大家的花生甜粽子的做法，供大家參考。

　　花生甜粽子的做法

　　花生甜粽子的材料準(zhǔn)備

　　花生甜粽子的步驟

　　1.花生放到鍋中炒熟。

　　2.裝到盤中。

　　3.去皮。

　　4.剝好紅衣的花生仁放入料理機(jī)中打碎

　　5.成顆粒狀

　　6.糯米要提前泡發(fā)3個(gè)小時(shí)。 ， 粽葉用清水洗凈

　　7.加入白糖

　　8.加入花生粒攪拌均勻。

　　9.將粽子葉卷成倒三角狀，加入材料。

　　10.裹嚴(yán)實(shí) 用布條將粽子捆綁好將包好的粽子放入盆中，放入蒸鍋，鍋內(nèi)清水，煮2小時(shí)即可出鍋

　　糯米的藥用價(jià)值

　　性味

　　甘，溫。

　?、佟秳e錄》："味苦。"

　?、凇肚Ы?middot;食治》："味苦，溫，無毒。"

　?、邸度沼帽静荨罚?quot;味甘，平。"

　　歸經(jīng)

　　入脾、胃、肺經(jīng)。

　?、佟兜门浔静荨罚?quot;入手、足太陰經(jīng)。"

　?、凇侗静荽橐罚?quot;入手足太陰、陽明經(jīng)。"

　　功效：補(bǔ)中益氣;健脾止瀉;縮尿;劍汗;解毒

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