烏雞白鳳丸、十全大補湯、炙甘草湯、歸脾湯、當歸補血湯五大補氣血方劑在我們的日常生活中對身體補血的必用方劑，下面由學習啦小編給大家介紹補氣血兩虛的中藥方吧，僅供大家參考。

　　補氣血兩虛的中藥方

　　補氣血方劑一、烏雞白鳳丸

　　【組成藥物】烏雞(去毛、爪、腸)640克，當歸144克，白芍128克，鹿角膠128克，干地黃256克，熟地黃256克，川穹64克，丹參128克，香附128克，人參128克，黃芪32克，山藥128克，甘草32克，鱉甲64克，天門冬64克，銀柴...

　　補氣血方劑二、十全大補湯

　　【組成藥物】人參6克，肉桂3克，川芎6克，熟地黃12克，茯苓9克，白術9克，炙甘草3克，黃芪12克，川當歸9克，白芍藥9克。

　　補血方劑三、炙甘草湯

　　【組成藥物】炙甘草12克，生姜9克，人參6克，生地黃30克，桂枝9克，阿膠(烊化服)6克，麥門冬10克，麻仁10克，大棗30枚。

　　補血方劑四、歸脾湯

　　【組成藥物】白術 9克，獲神 9克，黃色 12克，龍眼肉12克，酸棗仁12克，人參6克，木香6克，炙甘草sg，當歸9克，遠志6克。

　　補血方劑五、當歸補血湯

　　【組成藥物】黃芪30克，當歸 6克。

　　補氣血兩虛的食療調理

　　1.四物湯

　　四物湯是一道漢族藥膳，是補血養(yǎng)血的經(jīng)典藥方，主要就是由當歸、川穹、白芍、熟地四味藥材制作而成。

　　四物湯主治氣血不足，而且還能緩解心悸失眠、頭暈目眩、面色無華和婦人月經(jīng)不調等，經(jīng)量少或者是閉經(jīng)也是可以通過四物湯來緩解的。

　　2.當歸紅棗排骨湯

　　制作這款湯和煮排骨的方法一樣，去掉血水以后在鍋里放入排骨、紅棗、當歸，再加入適量的清水，大火燒開以后小火慢燉，一直到排骨軟爛就可以了。

　　這款湯能有效的調養(yǎng)氣血，非常適合那些氣血不足、營養(yǎng)不良和貧血的女性朋友們食用，效果是非常不錯的。

　　3.蜜糖紅茶

　　首先，我們要把紅茶適當?shù)姆湃氡永?，然后開水沖泡，蓋上蓋子之后幾分鐘，隨后加入準備好的蜂蜜和紅糖。

　　這款紅茶可以很好的保養(yǎng)我們的脾胃功能，能有效的治療女性氣血不足、貧血、肝炎和食欲不振等情況。

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