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      杏仁拌海帶怎么做

      時(shí)間: 錦暉1117 分享

        在北方生活,喜歡上了吃杏仁,特別喜歡吃生杏仁,不炒,不煮的那種,吃到嘴里,原始的美味讓我不能停嘴。以下是學(xué)習(xí)啦小編為您整理的杏仁拌海帶的做法,希望您喜歡。

        杏仁拌海帶的做法

        食材

        主料泡發(fā)海帶200克杏仁50克輔料油 鹽 蔥 蒜 豆瓣醬

        步驟

        1.海帶提前泡好

        2.泡好的海帶洗凈切絲

        3.坐鍋燒水,水開后把海帶絲下鍋焯熟備用

        4.杏仁下鍋煮五分鐘然后泡在清水里

        5.杏仁去皮

        6.把杏仁和海帶放在大碗里

        7.蒜和蔥切末

        8.也放在碗里

        9.坐鍋燒油,油熱后加入豆瓣醬炒香

        10.炒香后澆在蔥蒜末上面

        11.加入少許鹽拌勻即可

        小貼士

        1,個(gè)人認(rèn)為,吃杏仁不用太多調(diào)料,吃它的本味最好吃,如果喜歡還可以加些醋,生抽調(diào)味。

        2,海帶雖好,但哺乳期的婦女和懷孕的婦女盡量少吃海帶。因?yàn)閶雰汉吞喝绻麛z入太多的碘,會(huì)造成甲狀腺功能障礙問題。

        杏仁豆腐的做法

        食材

        主料杏仁200克 輔料吉利丁片適量白糖適量

        步驟

        1.準(zhǔn)備適量的大杏仁

        2.將杏仁泡水后去掉外面的皮

        3.準(zhǔn)備白糖、吉利丁適量

        4.將吉利丁片用冷水泡發(fā)備用

        5.將處理好的杏仁加適量清水后放入料理器攪拌成汁

        6.將杏仁汁過濾去渣

        7.放入鍋中(或是適量的容器都可以)

        8.放入適量白糖

        9.等杏仁露煮開后關(guān)火,加入吉利丁片攪拌至融化

        10.取干凈的容器,將煮好的杏仁露放入容器里,冷卻后放入冰箱2-3小時(shí)凝結(jié)。 吃時(shí)取出切成小塊即可

        小貼士

        1、泡吉利丁片不能用熱水泡,一定要用冷水泡軟。

        2、吉利丁片加熱不能過熱,否則會(huì)影響凝固能力。

      杏仁拌海帶怎么做

      在北方生活,喜歡上了吃杏仁,特別喜歡吃生杏仁,不炒,不煮的那種,吃到嘴里,原始的美味讓我不能停嘴。以下是學(xué)習(xí)啦小編為您整理的杏仁拌海帶的做法,希望您喜歡。 杏仁拌海帶的做法 食材 主料泡發(fā)海帶200克杏仁50克輔料油 鹽 蔥 蒜
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