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      清蒸金針菇怎么做好吃

      時(shí)間: 玉鳳51 分享

        金針菇中鋅含量較高,對(duì)預(yù)防男性前列腺疾病較有幫助。而且金針菇還是高鉀低鈉食品,可防治高血壓,對(duì)老年人也有益,清蒸金針菇怎么做呢?下面就讓小編來為大家揭曉。

        食材準(zhǔn)備

        做法步驟

        1.將準(zhǔn)備好的輔料食材調(diào)制成調(diào)料。

        2.金針菇洗凈后擺盤。

        3.將調(diào)料拌勻,均勻撒在金針菇上。

        4.往鍋里加清水。

        5.等水燒開后,將金針菇放鍋上面蒸,5-8分鐘即可。

        6.在蒸好的金針菇上灑上蔥花。

        7.往鍋里加一點(diǎn)油。

        8.油燒到一定溫度后直接淋在金針菇上,這樣色澤會(huì)透亮些。

        小貼士

        調(diào)料辣度可根據(jù)個(gè)人喜好調(diào)配

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