精品丰满熟女一区二区三区_五月天亚洲欧美综合网_亚洲青青青在线观看_国产一区二区精选

  • <menu id="29e66"></menu>

    <bdo id="29e66"><mark id="29e66"><legend id="29e66"></legend></mark></bdo>

  • <pre id="29e66"><tt id="29e66"><rt id="29e66"></rt></tt></pre>

      <label id="29e66"></label><address id="29e66"><mark id="29e66"><strike id="29e66"></strike></mark></address>
      學(xué)習(xí)啦_養(yǎng)生學(xué)堂>養(yǎng)生知識>健康飲食>養(yǎng)生食譜>

      大鯉魚怎么做好吃的做法簡單圖解

      時間: 慧媛47 分享

        紅燒大鯉魚是一道家常菜,做的好的不乏其人。鯉魚有鯉魚跳龍門之意,意頭好,且魚形漂亮,做成紅燒的色澤好,所以一般是節(jié)日首選。想要了解更多大鯉魚的做法,那就和小編一起來看看吧!

        制作大鯉魚需要的食材

        制作大鯉魚的具體步驟

        1.準備好蔥、姜、蒜

        2.準備好干辣椒、花椒、大料

        3.鯉魚一條,洗凈。是叫賣魚的人幫著殺的。

        4.在鯉魚的身上劃上三刀。正面背面都要劃。

        5.在魚身上抹上干面粉

        6.鍋中放油,放入魚下鍋煎至兩面金黃

        7.放入糖、醋、醬油、料油

        8.放入蔥、姜、蒜、干辣椒、花椒、大料

        9.放入水,放入鹽,開燉。一邊燉,一邊把湯澆到魚的身上。等湯汁收的差不多了,即可出鍋。

        孕婦吃鯉魚有什么好處

        1、鯉魚可防止胎漏:孕早期孕婦由于情緒波動、跌仆閃挫等原因,易發(fā)生陰道出血,即胎漏,如兼有腹內(nèi)胎動下墜的感覺,就會胎動不安。這兩種情況都不利,如果吃些鯉魚,即可消除胎漏。《藥性歌括四百味白話解》中說,鯉魚味甘,性平,能治水腫,并可安胎。

        2、鯉魚治水腫:孕婦在孕后5~6個月時,往往伴有手、腳、小腿水腫,吃鯉魚通利小便,能治水腫。如用鯉魚煲赤豆效果更好。

        孕婦吃鯉魚的禁忌

        1、不宜多吃,孕期要保持營養(yǎng)均衡全面,任何東西都不能過量食用,吃多了反而會對孕婦身體造成危害。

        2、選擇新鮮優(yōu)質(zhì)的鯉魚。任何新鮮的食材做出的菜肴都是風味好,營養(yǎng)價值高,所以很多人都喜歡吃。購買時應(yīng)盡量選購新鮮的材料,同時應(yīng)該盡快食用完畢,另外鯉魚雖好,但存放過久的不宜食用,而且應(yīng)低溫避光保存。 2、烹調(diào)方式應(yīng)該健康孕期飲食不宜過重口味,孕婦吃鯉魚的時候應(yīng)盡量避免高油高溫過久的方式,以免上火消化不良不舒服。另外鯉魚的氨基酸很容易被破壞,所以應(yīng)避免高溫烹煮。

        4、對鯉魚過敏的人不宜食用。鯉魚也有可能成為過敏原的,所以應(yīng)該慎重選用

      猜你感興趣

      1.8斤大鯉魚的做法步驟及用料

      2.糖醋鯉魚怎么做好吃

      3.燉鯉魚的圖解做法

      4.最簡單啤酒燒鯉魚的做法

      5.最簡單的紅燒鯉魚做法介紹

      6.大鯉魚的家常做法

      大鯉魚怎么做好吃的做法簡單圖解

      紅燒大鯉魚是一道家常菜,做的好的不乏其人。鯉魚有鯉魚跳龍門之意,意頭好,且魚形漂亮,做成紅燒的色澤好,所以一般是節(jié)日首
      推薦度:
      點擊下載文檔文檔為doc格式

      精選文章

      • 草鯉魚湯怎么做好吃的做法圖解
        草鯉魚湯怎么做好吃的做法圖解

        生活中很多人愛吃鯉魚,但是相信很多人對吃鯉魚的好處了解得甚少。鯉魚湯對身體也是有很大的好處的。以下是學(xué)習(xí)啦小編推薦的草鯉魚湯做法,歡迎閱

      • 醬燜鲅魚的做法好吃又易學(xué)圖解
        醬燜鲅魚的做法好吃又易學(xué)圖解

        民間有山有鷓鴣獐,海里馬鮫鯧的贊譽。鲅魚肉質(zhì)細膩、味道鮮美、營養(yǎng)豐富。想要了解更多醬燜鲅魚的做法,那就和小編一起來看看吧! 制作醬燜鲅魚需

      • 請問大盤雞怎么做好吃
        請問大盤雞怎么做好吃

        新疆大盤雞又名為沙灣大盤雞,是新疆名菜,起源于20世紀80年代后期,主要用料為雞塊和土豆塊,配皮帶面烹飪而成。下面學(xué)習(xí)啦小編告訴大家請問大盤雞

      • 請問白菜葉怎么做好吃
        請問白菜葉怎么做好吃

        白菜營養(yǎng)豐富,除含糖類、脂肪、蛋白質(zhì)、粗纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2外,尚含豐富的維生素。下面學(xué)習(xí)啦小編告訴大家請問白菜

      98191