精品丰满熟女一区二区三区_五月天亚洲欧美综合网_亚洲青青青在线观看_国产一区二区精选

  • <menu id="29e66"></menu>

    <bdo id="29e66"><mark id="29e66"><legend id="29e66"></legend></mark></bdo>

  • <pre id="29e66"><tt id="29e66"><rt id="29e66"></rt></tt></pre>

      <label id="29e66"></label><address id="29e66"><mark id="29e66"><strike id="29e66"></strike></mark></address>
      學習啦_養(yǎng)生學堂>養(yǎng)生知識>健康飲食>做法大全>

      胡蘿卜青椒炒肉片的做法圖解

      時間: 慧媛47 分享

        端上一盤紅紅綠綠的胡蘿卜青椒炒肉片。切成方塊狀的胡蘿卜片搭配上翠綠的青椒塊,顏色鮮艷嬌滴,令人胃口大開。以下是學習啦小編推薦的胡蘿卜青椒炒肉片做法,歡迎閱讀!

        制作胡蘿卜青椒炒肉片的食材

        胡蘿卜青椒炒肉片的步驟

        1.肉片用鹽,鮮抽,淀粉,油,攪拌一下入味。

        2.青椒與胡蘿卜洗凈切片。

        3.鍋里油熱,放姜絲爆香,放下肉片快炒。

        4.待肉片有些轉(zhuǎn)色,加料酒,胡蘿卜片煸炒。

        5.待胡蘿卜轉(zhuǎn)色,放下青椒煸炒。

        6.待青椒轉(zhuǎn)色,加鹽,胡椒粉煸勻即可。

        胡蘿卜青椒炒肉片的烹飪技巧

        1、要使胡蘿卜保持靚麗的顏色,需要焯一遍鹽水。

        2、每個人的口味都不一樣。想要吃爽脆的青椒,首先用熱水焯好,再要過一遍冷水;想要吃軟香的青椒,就直接放入鍋中翻炒,倒入適量水,蓋蓋子燜軟即可。

        3、想要肉片滑嫩多汁,一定要記得放生粉,腌制。

        4、若要胡蘿卜青椒炒肉片更加香甜,可以適量加入高湯。

        5、整個過程一定要大火翻炒。

        胡蘿卜青椒炒肉片的食材挑選

        青椒:

        青椒別名為菜椒、甜椒等。那么該如何挑選青椒呢?以下有4個竅門。

        1、成熟青椒的蒂和柄呈鮮綠色。成熟青椒的外觀新鮮、明亮,肉質(zhì)厚。

        2、雖然新鮮的青椒在輕壓下也會變形,但抬起手指后,能很快彈回。不新鮮的青椒則是皺縮疲軟的,顏色晦暗。

        3、要選擇外皮無損傷的青椒,才能存放更久。

        4、要選擇有四個棱的青椒。一般而言,四棱青椒的肉質(zhì)比較厚,嘗起來更加爽脆,其營養(yǎng)也更為豐富。

        豬肉:

        豬肉又名豚肉。要選擇好新鮮的豬肉必須遵循以下性質(zhì)。

        1、看顏色。好的豬肉顏色一般為鮮紅色或者淡紅色。

        2、看手感。新鮮的豬肉捏起來不粘手,彈性好。抬起手指,其壓下的地方會彈起復原。

        3、聞味道。好的豬肉聞起來有鮮香味,不會聞到刺鼻的腥臭味。

        胡蘿卜:

        1、要挑外皮光滑,無傷痕的。

        2、要盡量挑圓身的,就是上頭圓圓、下頭尖尖的胡蘿卜。

        3、要選自然橘黃色,顏色看起來較亮的胡蘿卜。

        4、要選有重量的,手感沉的,這種蘿卜比較新鮮。

      猜你感興趣

      1.玉米炒胡蘿卜的做法好吃又好看

      2.簡單的胡蘿卜圖案剪紙教程圖解

      3.青椒土豆炒肉片怎么做好吃

      4.青椒胡蘿卜牛肉的做法

      5.胡蘿卜炒肉的家常做法好吃又營養(yǎng)

      6.牛尾燉胡蘿卜片的做法好吃

      胡蘿卜青椒炒肉片的做法圖解

      端上一盤紅紅綠綠的胡蘿卜青椒炒肉片。切成方塊狀的胡蘿卜片搭配上翠綠的青椒塊,顏色鮮艷嬌滴,令人胃口大開。以下是學習啦小編推薦的胡蘿卜青椒炒肉片做法,歡迎閱讀! 制作胡蘿卜青椒炒肉片的食材 胡蘿卜青椒炒肉片的步驟 1.肉片用鹽,鮮抽,淀粉,油,攪
      推薦度:
      點擊下載文檔文檔為doc格式

      精選文章

      • 西蘭花炒胡蘿卜的做法簡單又好吃
        西蘭花炒胡蘿卜的做法簡單又好吃

        胡蘿卜中的木質(zhì)素也能提高機體免疫機制,間接消滅癌細胞。西蘭花與胡蘿卜的結(jié)合可謂是營養(yǎng)豐富又鮮嫩味美。想要了解更多西蘭花炒胡蘿卜的做法,那

      • 黃瓜胡蘿卜蝦仁好吃又好看的做法
        黃瓜胡蘿卜蝦仁好吃又好看的做法

        黃瓜胡蘿卜蝦仁是一道營養(yǎng)豐富的菜肴。其不僅營養(yǎng)價值高,而且其的食療功效也是很不錯的。對于一般人群而言,經(jīng)常食用,有益于身體健康。以下是學

      • 土豆胡蘿卜絲的做法好吃又好看
        土豆胡蘿卜絲的做法好吃又好看

        土豆胡蘿卜絲是一道傳統(tǒng)的家常菜肴。其早已是家喻戶曉了,因此,其在長期的流傳過程中,人們對其做法進行了不斷的改良與創(chuàng)新,使其變得更加貼和自

      • 排骨燉胡蘿卜好吃又營養(yǎng)的做法
        排骨燉胡蘿卜好吃又營養(yǎng)的做法

        排骨燉胡蘿卜是種好吃有營養(yǎng)的湯食。胡蘿卜在和排骨燉的過程中,其中的胡蘿卜素充分的被油湯吸收,因此喝排骨燉胡蘿卜湯無疑是得到胡蘿卜素的好方

      99328