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      黃花魚的4種好吃做法

      時(shí)間: 楊潔920 分享

      黃花魚的4種好吃做法

        黃花魚中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和多種微量元素,是美味又健康的食材,今天,學(xué)習(xí)啦小編為大家整理了黃花魚的做法,希望大家喜歡!

        炸黃花魚

        材料

        主料:小黃魚500克,

        調(diào)料:鹽5克,雞精3克,料酒10克,大蔥10克,姜5克,花椒3克,花生油50克

        做法

        1.將黃花魚洗凈,盛入大碗中,放入精鹽、雞精、料酒、蔥段、姜片和花椒粒,腌制2小時(shí)。

        2.揀去蔥段、姜片,盆中撒入干面粉,將魚身裹勻備用。

        3.將裹上面粉的黃花魚逐條下入油鍋中,炸至金黃色撈出。

        4.調(diào)大火,油溫升高后再將魚一起倒入鍋中復(fù)炸一遍,待外皮焦脆時(shí)即可撈出裝盤。

        醋椒黃花魚

        材料

        主料黃花魚配料蔥、姜絲、香菜段調(diào)料鹽、味精、糖、醋、胡椒粉、花生油、花椒油、上湯

        做法

        1.黃花魚處理干凈。

        2.鍋中加油,爆香蔥、姜,將魚兩面煎一下,加入上湯,調(diào)味。

        3.中火燉熟,加胡椒粉、香菜段、花椒油即可。

        燉黃花魚

        材料

        主料:小黃花魚1斤

        調(diào)料:醬油15克,醋10克,黃酒10克,鹽5克,白糖10克,大料2個(gè),蔥姜蒜適量

        做法

        1、魚清理干凈,撒一點(diǎn)淀粉拌一下。

        2、蔥切段,姜切片,蒜切兩半。

        3、坐油七成熱下魚兩而煎黃,不粘的處理方法是抹姜再倒油。

        4、煎魚的油一般我是倒掉,也沒多少,換一點(diǎn)新油煸蔥姜蒜大料出香味。

        5、烹醬油和黃酒爆香,然后放醋,加水,水量不用太多和魚持平就行了,不用沒過,不然水太多不容易耗干。然后下鹽、白糖燒開。

        6、燒開后下煎好的黃花魚燒制,大約燒個(gè)十分鐘就差不多了,中間翻一下身子,等汁耗的差不多了就出鍋盛盤。

        烤黃花魚

        材料

        黑胡椒粉,鹽,生抽,黃花魚

        做法

        1.新鮮黃花魚一條,收拾干凈后腹部切開,注意魚脊不要切斷,放入容器內(nèi)加生抽、鹽、黑胡椒粉腌制半小時(shí),期間翻動(dòng)一次以便均勻入味。

        2.將魚用錫紙包起來放入烤盤或烤架, 烤箱預(yù)熱180度,中層,20分鐘,取出將魚再刷層腌料,繼續(xù)烤10分鐘即可。

        其他魚的做法

        砂鍋蒜香魚頭煲

        材料:魚頭半個(gè),大蒜一頭半,小蔥5根,姜5大片,魚露,白胡椒粉,蒸魚豉油,干辣椒,植物油,白酒,鹽。

        做法:

        1,把魚頭洗凈,然后在魚頭上均勻的抹上一層鹽,一層白胡椒粉,再放入白酒和蒸魚豉油抹勻,味上半個(gè)小時(shí)。

        2,取砂鍋一只,在砂鍋底上抹上一層油,然后放入蔥段,蔥段要鋪平砂鍋底部。再放入大約一頭大蒜的大蒜瓣,蒜瓣要從中間切成兩瓣。還有要再放入幾片姜。

        3,我們把魚頭放入砂鍋中,倒入大約一茶勺的魚露。如果沒有魚露可以放入半茶勺的雞精。主要起到增鮮調(diào)味的作用。

        4,再撒上少量的白胡椒粉。放白胡椒粉能起到去腥的作用。

        5,再倒入3茶勺的蒸魚豉油。

        6,放入6個(gè)干辣椒。

        7,倒入約平時(shí)炒菜兩倍那么多的植物油,如果喜歡的話可以放豬油會(huì)更香。

        8,在魚頭上再放些大蒜和蔥段。

        9,將砂鍋放到爐子上,大火燒15分鐘。放心不會(huì)燒干鍋的,因?yàn)橛杏秃鸵恍┱{(diào)料,同時(shí)魚頭,蔥和蒜本身還出很多湯汁

        10,15分鐘后,沿著砂鍋的邊,倒入約10毫升的白酒,5分鐘后,關(guān)火燜上10分鐘。

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