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      中學(xué)生籃球教案精選

      時間: 彥剛1197 分享

        今天學(xué)習(xí)啦小編整理了中學(xué)生籃球教案,歡迎大家閱讀。

        中學(xué)生籃球教案一:雙手胸前傳球、接球教學(xué)內(nèi)容:

        籃球——雙手胸前傳球、接球

        教學(xué)任務(wù):

        1、掌握雙手胸前傳球、接球動作技術(shù),并能熟練運(yùn)用。

        2、使學(xué)生了解到雙手胸前傳球、接球的重要性

        準(zhǔn)備部分:

        1、集合整隊,報告人數(shù);

        2、師生問好,宣布課堂任務(wù);

        3、處理見習(xí)生,檢查服裝;

        4、復(fù)習(xí)籃球移動、滑步、急停、轉(zhuǎn)身等基本動作技術(shù)。

        5、傳球種類介紹及要學(xué)習(xí)的內(nèi)容。

        6、全面復(fù)習(xí)籃球移動技術(shù)。

        教法:教師講解并領(lǐng)做

        要求:靜、快、齊

        精力集中、活動充分、 動作大方

        技能掌握基本部分:

        1、持球

        動作要領(lǐng):雙手自然分開,拇指相對成八字型,用指跟以上部位握住球的兩側(cè)后下方,手心空出,兩臂彎曲,肘關(guān)節(jié)下垂,持球于胸前。

        組織:四列橫隊,體操隊型

        教法:教師一邊示范動作一邊講解動作要領(lǐng),練習(xí)過程中注意糾正錯誤動作。講解要清楚正確,動作示范要多方位多角度示范便于學(xué)生觀察學(xué)習(xí)。

        練習(xí)方法:依據(jù)教師的示范和講解,徒手模仿持球。

        2、雙手胸前傳球

        動作要領(lǐng):雙手持球與胸腹之間,身體 按基本姿勢站立。傳球時雙手持球先做一個由下而后向前的弧線動作,當(dāng)球轉(zhuǎn)動到胸前位置時,迅速向前伸臂,手腕翻轉(zhuǎn),拇指下壓,最后通過食指、中指用力將球撥出。出球后拇指和手心向下,其余四指指向傳球方向。傳球同時叫蹬地身體重心前移,上下肢協(xié)調(diào)配合。

        3、雙手胸前接球

        動作要領(lǐng):身體基本姿勢站立,雙手前伸,手指自然分開,目視來球方向,當(dāng)球飛行將與手指接觸時,順勢收臂后引、曲肘緩沖來球的力量雙手接球后將球置于胸腹間,保持身體平衡。

        組織:分若干路縱隊面對面站立,每兩路縱隊用一個球。依據(jù)教師的講解示范學(xué)習(xí)。

        教法:教師一邊示范動作一邊講解動作要領(lǐng),講解要清楚正確,動作示范要多方位多角度示范便于學(xué)生觀察學(xué)習(xí)。

        練習(xí)方法:如圖三角傳球——1持球傳給2后跑到2的隊尾,2傳給3后跑到3的隊尾,3傳給1后跑到1的隊尾,依次類推。傳球過程中教師注意發(fā)現(xiàn)并糾正錯誤動作。

        要求:傳球要及時、快速、準(zhǔn)確;擴(kuò)大視野注視全場;

        善于運(yùn)用假動作;接球后及時銜接下一個動作。

        結(jié)束部分

        1、集合隊伍,課堂小結(jié);

        2、布置課外作業(yè);

        3、歸還器材,宣布下課。

        中學(xué)生籃球教案二:體前變向運(yùn)球

        教學(xué)內(nèi)容:

        籃球——體前變向運(yùn)球

        教學(xué)任務(wù):

        1、集合整隊,報告人數(shù);

        2、師生問好,宣布課堂任務(wù);

        3、處理見習(xí)生,檢查服裝;

        4、復(fù)習(xí)雙手胸前傳接球技術(shù)動作;

        5、復(fù)習(xí)原地運(yùn)球技術(shù)動作。

        復(fù)習(xí)方法:三角傳球,注意糾正錯誤動作。

        成體操隊型聽教師信號做不同的原地運(yùn)球動作。

        準(zhǔn)備部分:

        1、集合整隊,報告人數(shù);

        2、師生問好,宣布課堂任務(wù);

        3、處理見習(xí)生,檢查服裝;

        4、復(fù)習(xí)籃球移動、滑步、急停、轉(zhuǎn)身等基本動作技術(shù)。

        5、傳球種類介紹及要學(xué)習(xí)的內(nèi)容。

        6、全面復(fù)習(xí)籃球移動技術(shù)。

        教法:教師講解并領(lǐng)做

        要求:靜、快、齊

        精力集中、活動充分、 動作大方

        技能掌握基本部分:

        1、體前換手變向運(yùn)球

        動作要領(lǐng):以右手為例,運(yùn)球隊員從對手右側(cè)突破時,先向?qū)Ψ阶髠?cè)做變向運(yùn)球假動作,當(dāng)對手左移堵截時,運(yùn)球隊員突然按拍球的右后上方,使球經(jīng)自己體前右側(cè)反彈到左側(cè),同時右腳向左前方跨出,身體左轉(zhuǎn)側(cè)肩擋住對手,換左手按拍球的后上方,使球向前運(yùn)行,左腳跨出用力蹬地加速。

        2、體前變向運(yùn)球

        動作要領(lǐng):以右手運(yùn)球?yàn)槔?,?dāng)準(zhǔn)備變向時,將球從身體右側(cè)拍向體前中心位置,再將球迅速撥回右側(cè),然后按球的后上方左腳向右側(cè)前方跨出,身體右轉(zhuǎn),側(cè)肩擋住對手,從防守隊員左側(cè)突破,繼續(xù)運(yùn)球前進(jìn)。

        組織隊形:四路縱隊

        教學(xué)方法:教師一邊示范動作一邊講解動作要領(lǐng),動作示范要多方位多角度示范便于學(xué)生觀察學(xué)習(xí),正面、側(cè)面分別進(jìn)行示范,便于學(xué)習(xí)。

        學(xué)習(xí)方法:邊看教師的示范動作,邊聽教師講解,根據(jù)教師的示范動作先做徒手模仿學(xué)習(xí),然后按四路縱隊輪流練習(xí)。

        練習(xí)一

        練習(xí)二 一路縱隊運(yùn)球分別用不同的變向方法突破兩個防守隊員后投籃。

        結(jié)束部分

        1、集合隊伍,課堂小結(jié);

        2、布置課外作業(yè);

        3、歸還器材,宣布下課。

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