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      花邊蘋果雞肉披薩好吃又好看的做法

      時間: 慧媛47 分享

        花邊蘋果雞肉披薩做出來的成品還是很好看的,而且加上有火腿腸以及蘋果的點綴,不僅好看還很有營養(yǎng)價值,吃起來的口感很好,值得一試。以下是小編推薦的花邊蘋果雞肉做法,歡迎閱讀!

        制作花邊蘋果雞肉的食材

        花邊蘋果雞肉好吃又好看的步驟

        1.將面粉、鹽和糖混合后加入酵母水,揉成團,加入黃油繼續(xù)揉到面團光滑。 蓋上保鮮膜餳置2小時。

        2.發(fā)酵好的面團,用搟面杖搟成圓形。

        3.將烤盤內涂抹上少量的油防止粘模。然后將面餅放入烤盤中。

        4.火腿腸切成寸段。

        5.碼放在披薩盤中的周圍。

        6.用面片把火腿腸包起來。

        7.用小刀輕輕切斷面片。

        8.把火腿腸豎起來整形。

        9.在面皮上用叉子扎一些小孔。餳至20分鐘。

        10.準備好自制披薩醬

        11.芝士切成小丁備用。

        12.把蘋果去皮切成小丁。

        13.雞肉切成大片。

        14.加入奧爾良烤肉粉攪拌均勻。

        15.蘑菇洗凈控干水分切成片備用。

        16.鍋中放入黃油。

        17.加入腌制好的雞肉片,小火煎至變色盛出。

        18.再把蘑菇片稍微煎至一下,去除水汽。

        19.涂一層披薩醬,撒上適量的披薩草。

        20.再撒上一層馬蘇里拉奶酪。

        21.碼上煎至的奧爾良雞肉片。

        22.加上蘑菇和蘋果丁。

        23.再撒上一層奶酪。

        24.表面刷蛋液,入烤箱200度,30分鐘即可。

        雞肉哪些部位不可以吃

        1、雞皮:膽固醇含量高,少吃

        雞皮盡管美味,但不利身體健康。一般來說雞皮中的脂肪較多,膽固醇較高,并且雞皮中的污染物含量較高。尤其是烤雞,經過烤制后,雞皮中的膽固醇被氧化,形成膽固醇氧化產物,對人體造成較大危害。若溫度控制不當,還有可能產生致癌物。因此,吃雞時最好去掉雞皮,更不要用雞皮來做菜。

        2、雞脖:偶爾解饞可以,盡量少吃

        這個部位肉很少,但血管和淋巴腺體卻相對集中。偶爾吃些解饞是沒有問題的,吃時最好去掉皮,因為淋巴等一些排毒腺體都集中在頸部的皮下脂肪,這些腺體中有動物體內的毒素、飼料中的激素等。

        3、雞尖(雞屁股):不要吃

        又稱“雞屁股”、“雞臀尖”,指雞屁股上端長尾羽的部位,肉肥嫩。這個部位是淋巴腺集中的地方,因淋巴腺中的巨噬細胞可吞食病菌和病毒,甚至還有致癌物質,但不能分解,因而毒素都會沉淀在臀尖內。時間一長,雞尖就成了貯存病毒、病菌的大倉庫。

        4、雞的內臟:不宜多吃

        雞的肺泡能容納進人雞體內的各種細菌,雞被宰殺之后,肺內仍會殘留病菌,尤其是嗜熱菌,即使加熱也不能完全殺死,食用可能會對人體健康造成威脅;胃臟(胗)負責儲存和磨碎食物,因此有害物質可能會在此殘留;雞體內的有害物質大多集中于肝臟代謝、解毒;腎臟與有害物質排泄有關;而心臟與有害物質代謝無關。

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