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      香菇燉雞面的做法 香菇燉雞面怎么做好吃

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        香菇中的多糖可促進T淋巴細胞的產生,提高其活性,加強機體免疫力。你想知道好吃的香菇燉雞面是如何做的嗎?下面,學習啦小編來為你介紹香菇燉雞面的做法。

        香菇燉雞面的主料輔料

      • 主料
      • 香菇燉雞

        1大碗
      • 面條

        50g
      • 輔料
      • 油麥菜

        1棵

        香菇燉雞面的做法圖解

        1.將香菇燉雞用漏勺將雞湯濾出,濾出的雞湯倒入鍋中大火燒開

        2.燒開后下入面條,用筷子拌開

        3.在次煮開后,倒入剛才濾出的香菇雞肉塊,在次拌開

        4.油麥菜清洗干凈,用手掐斷放入面條鍋中,在次煮開后,面條就可以吃了

        5.成品

      跟香菇相搭配的食物

        1、香菇+萵筍

        萵筍與香菇搭配食用,有利尿通便、降血脂血壓的功效。適用于慢性腎炎、習慣性便秘、高血壓病、高脂血癥。

        2、香菇+西蘭花

        二者搭配可滋補元氣,潤肺,化痰,改善食欲不振、身體容易疲倦等狀況。

        3、香菇+荸薺

        荸薺性味甘寒,具有清熱、化痰、消積等功效;香菇能補氣益胃、滋補強身,具有降血壓、降血脂的功效。二者搭配同食,具有調理脾胃、清熱生津的作用。常食能補氣強身、益胃助食,有助于治療脾胃虛弱、食欲不振或久病脾胃虛、濕熱等病癥。特別適合作為原發(fā)性高血壓、高脂血癥、冠心病、癌癥糖尿病等病患者的輔助治療食物。

        4、香菇+口蘑

        香菇、口蘑均為中外馳名的食用菌珍品,兩者搭配具有滋補強壯、消食化痰、清神降壓、潤膚和抗癌的作用。

        5、香菇+菜花

        二者搭配利腸胃,開胸膈,壯筋骨,并有較強的降血脂的作用。

        6、香菇+毛豆

        香菇是高蛋白、低脂肪的食品,具有益氣補虛、健脾和胃等功效。毛豆為新鮮的黃豆,含有較高的優(yōu)質蛋白質和多種礦物質等,營養(yǎng)價值很高。二者搭配適合高血脂、高血壓、糖尿病、癌癥、肥胖等病人食用。

        7、香菇+牛肉

        兩者共食,適用于氣血虧虛所導致的手足冰冷、畏寒、四肢乏力、關節(jié)活動不足、腰膝酸軟等癥。

        8、香菇+魷魚

        兩者同食,用于高血壓、高血脂以及癌癥的輔助治療。


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