斑禿是由于什么原因造成的
斑禿的原因有無腦力過勞、精神創(chuàng)傷、內分泌失調、神經衰弱、感染等。下面是學習啦小編為你整理的斑禿的原因，希望對您有用。
斑禿的原因
斑禿為突發(fā)性的非炎癥性，非瘢痕性的片狀脫發(fā)，一般無自覺癥狀，可發(fā)生于全身任何長毛部位。
經常用腦的人會有很大的可能出現(xiàn)這種情況，所以有很多科學家都是這種情況。
有精神創(chuàng)傷會導致這種情況，比如長時間處于緊張狀態(tài)，心情大起大落?；蚴芰耸裁摧^大的刺激。
經常熬夜，不好好休息，導致身體內分泌失調就會導致斑禿的發(fā)生。
可能是一種自體免疫疾病，除真皮有血管炎和血管周圍炎外，其毛囊血管分支亦有血管炎表現(xiàn)，血管被破壞，造成血管網減少，血量供應不足，致使毛發(fā)脫失。
斑禿怎么辦
1、不用尼龍梳子和頭刷，
因尼龍梳子和頭刷易產生靜電，會給頭發(fā)和頭皮帶來不良刺激。最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷，既能去除頭屑，增加頭發(fā)光澤，又能按摩頭皮，促進血液循環(huán)。
2、勤洗發(fā)，
洗頭的間隔最好是2-5天。洗發(fā)的同時需邊搓邊按摩，既能保持頭皮清潔，又能使頭皮活血。
3、不用脫脂性強或堿性洗發(fā)劑，
這類洗發(fā)劑的脫脂性和脫水性均很強，易使頭發(fā)干燥頭皮壞死。應選用對頭皮和頭發(fā)無刺激性的無酸性天然洗發(fā)劑，或根據(jù)自己的發(fā)質選用。
4、戒煙，
吸煙會使頭皮毛細血管收縮，從而影響頭發(fā)的發(fā)育生長。
5、節(jié)制飲酒，
白酒，特別是燙熱的白酒會使頭皮產生熱氣和濕氣，引起脫發(fā)。即使是啤酒，葡萄酒也應適量，每周至少應讓肝臟“休息”兩日(即停止飲酒)。
6、消除精神壓抑，
精神狀態(tài)不穩(wěn)定，每天焦慮不安會導致脫發(fā)，壓抑的程度越深，脫發(fā)的速度也越快。對女性來說，生活忙碌而又保持適當?shù)倪\動量，頭發(fā)會光彩烏黑，充滿生命力。男性相反，生活越是緊張，工作越忙碌，脫發(fā)的機會越高。因此，經常進行深呼吸，散步，做松馳體操等，可消除當天的精神疲勞。
7、燙發(fā)吹風要慎重，
吹風機吹出的熱溫度達100度，會破壞毛發(fā)組織，損傷頭皮，因此要避免總吹風。燙發(fā)次數(shù)也不宜過多，燙發(fā)液對頭發(fā)的影響也較大，次數(shù)多了會使發(fā)絲大傷元氣。
8、多食蔬菜防止便秘。
要常年堅持多吃谷物，水果。如蔬菜攝入減少，易引起便秘，影響頭發(fā)質量，得了痔瘡還會加速頭頂部的脫發(fā)。
9、空調要適宜。
空調的暖濕風和冷風都可成為脫發(fā)和白發(fā)的原因，空氣過于干燥或濕度過大對保護頭發(fā)都不利。
10、注意帽子、頭盔的通風。
頭發(fā)不耐悶熱，戴帽子、頭盔的人會使頭發(fā)長時間不透氣，容易悶壞頭發(fā)。尤其是發(fā)際處受帽子或頭盔壓迫的毛孔肌肉易松馳，引起脫發(fā)。所以應搞好帽子、頭盔的通風，如墊上空心帽襯或增加小孔等都可有效預防斑禿的發(fā)生。
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