傳統(tǒng)上用豬油來做湯圓餡料，南方用豬油加肉做咸湯圓，用豬油加上各種果仁做甜湯圓。下面是學習啦小編為大家精心挑選的橙香湯圓的做法，希望對大家有所幫助。

　　橙香湯圓的做法

　　橙香湯圓的所需材料

　　橙香湯圓的步驟

　　1.所需要的材料

　　2.坐鍋，加水煮開

　　3.香橙切四分之一出來，皮部分去掉大皮部分，只要黃皮

　　4.把香橙皮放進開水里一塊煲會

　　5.水開了湯圓一塊放進去

　　6.繼續(xù)加熱

　　7.煮到湯圓浮上來

　　8.加入適量的糖

　　9.橙子擠出汁來

　　10.倒進煮好的湯圓里頭就可以享用咯

　　糯米的營養(yǎng)價值

　　美容益壽、舒筋活血

　　糯米制成的酒，可用于滋補健身和治病。可用糯米、杜仲、黃芪、杞子、當歸等釀成“杜仲糯米酒”，飲之有壯氣提神、美容益壽、舒筋活血的功效。糯米制成的酒，可用于滋補健身和治病。

　　補腦益智

　　還有一種“天麻糯米酒”，是用天麻、黨參等配糯米制成，有補腦益智、護發(fā)明目、活血行氣、延年益壽的作用。

　　御寒

　　糯米還有抵御嚴寒、為身體增加熱能的作用。糯米也可以治療氣虛所致的出汗多、氣短現(xiàn)象。

　　治腹瀉

　　對中氣虛脾胃弱，甚至在夏季經(jīng)常腹瀉的人來說，糯米有很好的補益作用。

　　黑發(fā)

　　黑糯米還可以使頭發(fā)烏黑發(fā)亮，與桑葚、黑芝麻同煮效果最好。

　　治食欲不振

　　可將糯米與豬肚同煮而食，方法是將糯米浸泡半小時后，裝到豬肚內，燉熟后吃肉喝湯，內裝的糯米取出晾干，分次食用。

　　收汗

　　肺氣不足，常常自汗，食用糯米，有收汗功效。

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