精品丰满熟女一区二区三区_五月天亚洲欧美综合网_亚洲青青青在线观看_国产一区二区精选

  • <menu id="29e66"></menu>

    <bdo id="29e66"><mark id="29e66"><legend id="29e66"></legend></mark></bdo>

  • <pre id="29e66"><tt id="29e66"><rt id="29e66"></rt></tt></pre>

      <label id="29e66"></label><address id="29e66"><mark id="29e66"><strike id="29e66"></strike></mark></address>
      學(xué)習(xí)啦_養(yǎng)生學(xué)堂>養(yǎng)生知識(shí)>健康飲食>食物搭配>

      素炒豆芽好吃又營(yíng)養(yǎng)的做法教程

      時(shí)間: 慧媛47 分享

        素炒豆芽也是一道很家常的菜,做法非常的簡(jiǎn)單,賣相也不錯(cuò),是很多吃放小白的選擇,自己在家也可以嘗試做一下。以下是學(xué)習(xí)啦小編推薦的素炒豆芽做法,歡迎閱讀!

        制作素炒豆芽的食材

        素炒豆芽好吃又營(yíng)養(yǎng)的步驟

        1.綠豆芽淘洗干凈

        2.熱油鍋,倒入豆芽炒

        3.放蔥白

        4.放鹽

        5.放蔥葉

        6.翻炒均勻,關(guān)火起鍋

        發(fā)綠豆芽的方法

        1.準(zhǔn)備適量的綠豆、布、盤子、水、漏盤和水桶。

        2.先將綠豆放到水里浸泡一個(gè)晚上,讓綠豆“蘇醒”。

        3.把泡過(guò)的綠豆放在盤子里面,盡量鋪平。

        4.將盤子連同里面的綠豆放到桶里面,綠豆上面要蓋一塊布,以防水分蒸發(fā)。

        5.一天澆兩次水,早上和晚上各澆一次,水桶里面的水不要倒掉。

        6.期間可以用一個(gè)稍大的盆扣住水桶,放在陰涼避光的地方。

        7.2、3天之后,綠豆芽就會(huì)呈現(xiàn)出雛形;5天左右的時(shí)候,就可以拿出來(lái)炒著吃了。

        8.在發(fā)綠豆芽的過(guò)程中,室內(nèi)溫度要保持在二十幾度左右;綠豆不能鋪得太厚,否則容易發(fā)霉腐爛。

      猜你感興趣

      1.小孩家常菜簡(jiǎn)單又營(yíng)養(yǎng)的做法

      2.南瓜餅最有營(yíng)養(yǎng)的做法推薦

      3.豆沙包怎么做美味又營(yíng)養(yǎng)

      4.素食月子餐食譜表佛教30天健康又營(yíng)養(yǎng)

      5.豆芽炒涼皮的做法好吃又簡(jiǎn)單

      6.南瓜餅的營(yíng)養(yǎng)做法教程

      7.好吃易做的家常菜做法營(yíng)養(yǎng)健康

      素炒豆芽好吃又營(yíng)養(yǎng)的做法教程

      素炒豆芽也是一道很家常的菜,做法非常的簡(jiǎn)單,賣相也不錯(cuò),是很多吃放小白的選擇,自己在家也可以嘗試做一下。以下是學(xué)習(xí)啦小編推薦的素炒豆芽做法,歡迎閱讀! 制作素炒豆芽的食材 素炒豆芽好吃又營(yíng)養(yǎng)的步驟 1.綠豆芽淘洗干凈 2.熱油鍋,倒入豆芽炒 3.放蔥
      推薦度:
      點(diǎn)擊下載文檔文檔為doc格式

      精選文章

      • 酸辣綠豆芽美味又健康的做法圖解
        酸辣綠豆芽美味又健康的做法圖解

        用豆芽炒了個(gè)酸辣口味的素菜,健康又下飯,而且制作的方法很簡(jiǎn)單,幾乎不會(huì)有失敗的案例,而且還很開胃哦。小編給大家精心推薦的酸辣綠豆芽做法,

      • 沙嗲牛肉簡(jiǎn)單又好吃的做法圖解
        沙嗲牛肉簡(jiǎn)單又好吃的做法圖解

        沙嗲牛肉就是用沙嗲醬做的一道牛肉,也是炒牛肉是最經(jīng)典的搭配,很有嚼勁的一道菜,愛(ài)吃牛肉的伙伴們千萬(wàn)不要錯(cuò)過(guò)。小編給大家精心推薦的沙嗲牛肉

      • 牛肉壽司好吃又好看的做法圖解
        牛肉壽司好吃又好看的做法圖解

        牛肉壽司就是用嫩炸牛肉的方法把牛肉炸了再卷到里面做的壽司,其實(shí)味道還可以,做法也簡(jiǎn)單,自己在家也可以試試的哦。小編給大家精心推薦的牛肉壽

      • 醬香肉末茄子簡(jiǎn)單又好吃的做法圖解
        醬香肉末茄子簡(jiǎn)單又好吃的做法圖解

        茄子是一種預(yù)防疾病系數(shù)非常高的蔬菜,醬香肉末茄子的制作方法是很多人都做多的,這道菜也是小編最愛(ài)吃的一道菜。小編給大家精心推薦的醬香肉末茄

      102201