黃芪紅棗枸杞茶的做法 黃芪紅棗枸杞茶怎么制作
紅棗具有較強(qiáng)的補(bǔ)養(yǎng)作用，能提高人體免疫功能，增強(qiáng)抗病能力。你了解黃芪紅棗枸杞茶要怎么做嗎?下面是學(xué)習(xí)啦小編給大家整理黃芪紅棗枸杞茶的做法。
黃芪紅棗枸杞茶的材料準(zhǔn)備
黃芪紅棗枸杞茶的制作過(guò)程
1.主料：黃芪15克、枸杞15克、紅棗15個(gè)輔料：蜂蜜
2.黃芪15克
3.紅棗15個(gè)、枸杞15克
4.泡泡洗凈
5.砂鍋加水，加黃芪、紅棗、枸杞
6.大火燒開(kāi)
7.轉(zhuǎn)小火熬煮1小時(shí)即可
8.用濾網(wǎng)濾出茶汁，加蜂蜜拌均勻即可飲用
紅棗的食用方法一：紅棗熬粥，安神助眠
中醫(yī)上講，女性有躁郁不安、心神不寧等癥狀?？捎眠m量百合、蓮子搭配紅棗調(diào)理。若與小米同煮，可更好地發(fā)揮紅棗安神的效用。
大棗桂蓮粥做法
將淘洗凈的糯米、大棗、蓮子一同入鍋加水適量，先用旺水燒開(kāi)，再轉(zhuǎn)用文火煮熟，待煮至濃稠時(shí)加入桂圓肉和適量冰糖，再稍煮一會(huì)兒即可食用。
此方具有生津潤(rùn)燥、安神養(yǎng)血之功效，適用于心脾兩虧、氣血不足、食欲不振、四肢無(wú)力、失眠多夢(mèng)等癥，并對(duì)陽(yáng)痿、遺精、早泄等癥也有良效。
紅棗菊花粥做法
材料：紅棗5-10枚、黑米100克、菊花15克，
用法：加清水適量煮粥，待粥煮至濃稠時(shí)，放入適量紅糖。
功效：此方具有健脾補(bǔ)血、清肝明目之功效，常食用可使面部膚色紅潤(rùn)，起到保健防病、駐顏美容的作用。
紅棗的食用方法二：紅棗煮蛋，補(bǔ)血養(yǎng)顏
材料：紅棗，桂圓，雞蛋，紅糖
做法：用紅棗加桂圓煲紅糖水，到棗爛桂圓綿時(shí)，打只雞蛋;繼續(xù)用小火焐熟雞蛋?！〖t棗、桂圓和紅糖都有補(bǔ)血的功效，煮出的雞蛋很滋補(bǔ)。
功效：補(bǔ)血養(yǎng)顏。
紅棗的食用方法三：紅棗與酒同吃，血管通暢
紅棗泡酒的做法
紅棗在浸泡過(guò)程中，富含營(yíng)養(yǎng)的有機(jī)物更容易在酒中溶出。對(duì)保持血管通暢有一定效果。
紅棗雞蛋酒釀的做法
材料：糯米4杯，藥酒2粒。
做法：
1、糯米在電飯鍋里多加點(diǎn)水蒸熟，放溫?zé)釙r(shí)把藥酒砸碎放飯里攪拌均勻，然后蓋上蓋放烤箱，只把烤箱燈打開(kāi)，用烤箱燈的溫?zé)崾咕漆劙l(fā)酵，兩天后就好了。
2、紅棗先泡軟，鍋里放碗水，水開(kāi)后，放6勺酒釀，開(kāi)后放紅棗，2勺糖，滾開(kāi)后把雞蛋打碎放入鍋里。紅棗雞蛋酒釀好了。
黃芪紅棗枸杞茶做法相關(guān)文章：
黃芪紅棗枸杞茶的做法 黃芪紅棗枸杞茶怎么制作
