精品丰满熟女一区二区三区_五月天亚洲欧美综合网_亚洲青青青在线观看_国产一区二区精选

  • <menu id="29e66"></menu>

    <bdo id="29e66"><mark id="29e66"><legend id="29e66"></legend></mark></bdo>

  • <pre id="29e66"><tt id="29e66"><rt id="29e66"></rt></tt></pre>

      <label id="29e66"></label><address id="29e66"><mark id="29e66"><strike id="29e66"></strike></mark></address>
      學習啦_養(yǎng)生學堂>養(yǎng)生知識>健康飲食>做法大全>

      酸菜冬瓜美味又健康的做法圖解

      時間: 慧媛47 分享

        用這樣的一碗酸酸辣辣的素齋做下酒菜,也是一種享受,加上冬瓜可以消腫利尿的功效,也得到很多人的青睞。小編給大家精心推薦的酸菜冬瓜做法,希望能夠?qū)δ兴鶐椭?

        制作酸菜冬瓜的食材

        酸菜冬瓜美味又健康的步驟

        1.冬瓜洗凈

        2.去皮去瓤切成小塊

        3.酸菜備好

        4.酸菜洗凈切碎

        5.蔥蒜干辣椒備好

        6.鍋內(nèi)放油,炒香蔥蒜和干辣椒

        7.放入酸菜翻炒

        8.放入冬瓜翻炒

        9.添入一小碗水,加入一點鹽和雞精,至冬瓜煮熟即可

        黑皮冬瓜的吃法

        海米黑皮冬瓜

        原料:黑皮冬瓜、海米

        調(diào)料:植物油、蔥花、姜末、水淀粉、料酒、鹽、味精

        做法:將黑皮冬瓜去皮、瓤及子,洗凈后切片,用少許鹽腌制5分鐘左右,瀝去滲出的水備用;鍋中倒入油燒熱,蔥花、姜末爆鍋;加水1湯勺、料酒、鹽和海米,燒開后放入黑皮冬瓜片,旺火開后改中火燜燒,待黑皮冬瓜入味后,加味精,淋入水淀粉勾芡即可

        紅燒黑皮冬瓜

        原料:黑皮冬瓜、香菇

        調(diào)料:姜、蒜、蔥段、花椒粒、小尖椒、醬油、淀粉、料酒、雞精

        做法:香菇洗凈待用,黑皮冬瓜洗凈去皮切長方大塊,在靠皮的一面打上小方塊刀花,把黑皮冬瓜劃過方格的一面抹上少許淀粉備用;起炒鍋,放少許油燒熱,黑皮冬瓜入內(nèi)炒至半熟,起鍋;鍋里再放少許油,下花椒粒、姜末、蒜末爆鍋,再下黑皮冬瓜略炒,放入香菇,倒入醬油、少許料酒、尖椒、半碗清水,蓋上鍋蓋燜至黑皮冬瓜熟透,用淀粉勾芡收汁,下蔥段、雞精調(diào)味起鍋即可

      猜你感興趣

      1.怎么腌制出的酸菜美味又營養(yǎng)

      2.糖醋萵筍塊美味又健康的做法

      3.檸檬奶酥包美味又健康的做法圖解

      4.蘋果派美味又健康的做法圖解

      5.果味苦瓜美味又健康的做法

      6.宮保肉丁美味又健康的家常做法

      酸菜冬瓜美味又健康的做法圖解

      用這樣的一碗酸酸辣辣的素齋做下酒菜,也是一種享受,加上冬瓜可以消腫利尿的功效,也得到很多人的青睞。小編給大家精心推薦的酸菜冬瓜做法,希望能夠?qū)δ兴鶐椭? 制作酸菜冬瓜的食材 酸菜冬瓜美味又健康的步驟 1.冬瓜洗凈 2.去皮去瓤切成小塊 3.酸菜備好
      推薦度:
      點擊下載文檔文檔為doc格式

      精選文章

      • 彩色丸子燒冬瓜球好吃又好看的做法
        彩色丸子燒冬瓜球好吃又好看的做法

        彩色丸子燒冬瓜球是一道很好看的菜哦,但是它的做法也是十分的簡單,各種彩色的丸子看起來也會覺的食欲變好了,自己在家也可以嘗試做一下。以下是

      • 火腿蒸冬瓜簡單又好吃的做法教程
        火腿蒸冬瓜簡單又好吃的做法教程

        火腿蒸冬瓜的做法很簡單,而且營養(yǎng)價值也很豐富,做出來的菜很好看,看著都很多有食欲,味道也很鮮美,是一道很好的下飯菜。小編給大家精心推薦的

      • 黑木耳粉條包美味做法圖文教程
        黑木耳粉條包美味做法圖文教程

        用黑木耳和紅薯粉做的包子,黑木耳是非常美味的食物,用木耳做包子吃起來的口感很舒服,一口咬下汁多,吃起來的脆脆的,有嚼勁。以下是學習啦小編

      • 荷葉薏米冬瓜湯好吃又營養(yǎng)的做法
        荷葉薏米冬瓜湯好吃又營養(yǎng)的做法

        大暑時節(jié),天氣炎熱,荷葉薏米冬瓜湯是一道消暑清熱,祛濕健脾的湯在這個時候喝還是很合適的,而且做法也十分的簡單。小編給大家精心推薦的荷葉薏

      102175